ब्लॉग
-
टॅनिंग बेड्समधून होणारे सूर्याचे विषबाधा कसे रोखायचे
ब्लॉगसूर्यप्रकाश हा अतिनील (UV) किरणांच्या संपर्कात येण्याची तीव्र प्रतिक्रिया आहे आणि अनेकांना हे जाणून आश्चर्य वाटते की हे केवळ सूर्यामुळेच नाही तर टॅनिंग बेड्समधून देखील होऊ शकते. टॅनिंग बेड्स उच्च-तीव्रतेचे यूव्ही रेडिएशन देत असल्याने, अयोग्य वापरामुळे सूर्यप्रकाशाचा धोका वाढू शकतो. जाणून घ्या...अधिक वाचा -
झोपण्यापूर्वी सनबर्न कसा बरा करायचा
ब्लॉगउन्हात जळणे कधीही अस्वस्थ करू शकते - परंतु रात्री झोपण्याचा प्रयत्न करताना ते बरेचदा वाईट वाटते. लालसरपणा, उष्णता, घट्टपणा आणि वेदना यामुळे झोप येणे कठीण होऊ शकते. जर तुम्ही झोपण्यापूर्वी उन्हात जळणे कसे बरे करावे याबद्दल विचार करत असाल, तर चांगली बातमी अशी आहे की रात्रीची योग्य दिनचर्या ...अधिक वाचा -
टॅनिंग बेड विरुद्ध सन: प्रत्येक टॅन होण्यासाठी किती वेळ लागतो?
ब्लॉगबरेच लोक विचारतात की सूर्यप्रकाशात टॅनिंग करण्याच्या तुलनेत टॅनिंग बेडमध्ये टॅन होण्यासाठी किती वेळ लागतो. दोन्ही पद्धती अल्ट्राव्हायोलेट (UV) एक्सपोजरवर अवलंबून असल्या तरी, लागणारा वेळ आणि तीव्रता खूप वेगळी आहे. ही तुलना समजून घेतल्याने तुम्हाला टॅनिंगचा वेग, परिणामकारकता आणि संभाव्य रि... चे अधिक चांगले मूल्यांकन करण्यास मदत होऊ शकते.अधिक वाचा -
सन टॅनिंग बेड किती सुरक्षित आहेत?
ब्लॉगजलद, एकसमान टॅन मिळविण्यासाठी सन टॅनिंग बेड्सचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो, परंतु त्यांची सुरक्षितता ही एक सामान्य चिंता आहे. टॅनिंग बेड नियंत्रित एक्सपोजर देतात, तरीही ते अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) किरणोत्सर्ग उत्सर्जित करतात, ज्यामुळे आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकतो. तर सन टॅनिंग बेड्स किती सुरक्षित आहेत? थोडक्यात उत्तर असे आहे की कोणतेही यूव्ही टॅनी...अधिक वाचा -
ब्लू लाईट विरुद्ध रेड लाईट थेरपी: मुख्य फरक आणि फायदे समजून घेणे
ब्लॉगत्वचाविज्ञान, आरोग्य आणि वैद्यकीय सौंदर्यशास्त्रात प्रकाश थेरपीचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जात आहे. तथापि, निळ्या आणि लाल प्रकाश थेरपीमधील फरकाबद्दल बरेच लोक गोंधळलेले आहेत. जरी दोन्ही प्रकाशाच्या विशिष्ट तरंगलांबी वापरतात, तरी शरीरावर त्यांचे परिणाम खूप वेगळे आहेत. ब्लू लाईट थेरपी म्हणजे काय...अधिक वाचा -
टॅनिंग बेड सेशनसाठी सूर्यप्रकाशात किती वेळ घालवणे योग्य आहे?
ब्लॉगटॅनिंग बेड सेशन आणि नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाची तुलना कशी होते याबद्दल अनेकांना प्रश्न पडतो. टॅनिंग बेडमध्ये १० मिनिटे आणि सूर्यप्रकाशात एक तास घालवणे हे एकसारखेच आहे का? याचे उत्तर अचूक नाही, परंतु संशोधन आणि त्वचाविज्ञान मार्गदर्शक तत्त्वे यूव्ही तीव्रता आणि एक्सपोजर प्रकारावर आधारित उपयुक्त तुलना देतात. ही तुलना समजून घेणे...अधिक वाचा