रेड लाइट थेरपी कार्य करते आणि ती केवळ त्वचा विकार आणि संक्रमणांसाठी निर्दिष्ट केलेली नाही, कारण ही इतर अनेक आरोग्य गुंतागुंतांमध्ये अधिक प्रभावी असू शकते. ही थेरपी कोणत्या तत्त्वांवर किंवा नियमांवर आधारित आहे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, कारण यामुळे प्रत्येकाला रेड लाइट थेरपीची कार्यक्षमता, कार्य आणि परिणाम मिळू शकतात. या थेरपीमध्ये इन्फ्रारेड प्रकाशाचा वापर केला जातो ज्याची तरंगलांबी आणि वस्तुमान तीव्रता जास्त असते. पाश्चात्य देशांमध्ये, डॉक्टर बहुतेकदा ही थेरपी झोपेचे विकार, मानसिक ताण आणि इतर संक्रमणांवर उपचार करण्यासाठी वापरतात. रेड लाइट थेरपीचे तत्त्व थोडे विशिष्ट आहे, कारण ते मानवी शरीरावर लागू होणाऱ्या इतर रंगांच्या उपचारांपेक्षा पूर्णपणे वेगळे आहे.
रेड लाइट थेरपी ज्या तत्त्वावर आधारित आहे त्याच्या काही पायऱ्या असतील. प्रथम, जेव्हा इन्फ्रारेड किरण सक्षम स्त्रोतातून उत्सर्जित केले जातात, तेव्हा हे इन्फ्रारेड किरण मानवी त्वचेमध्ये 8 ते 10 मिमी पर्यंत खोलवर प्रवेश करतात. दुसरे म्हणजे, हे प्रकाश किरण रक्ताभिसरण देखील नियंत्रित करतील आणि नंतर ते संक्रमित भाग जलद बरे करतील. या दरम्यान, खराब झालेले त्वचेच्या पेशी पुनर्संचयित केल्या जातात आणि पूर्णपणे बरे होतात. तथापि, काही दुर्मिळ आणि काही सामान्य साइड इफेक्ट्स असू शकतात जे रुग्णांना नियमित थेरपी सत्रांदरम्यान अनुभवू शकतात. तीव्र आणि जुनाट वेदना, सूज आणि त्वचेची ऍलर्जी दूर करण्यासाठी हे अधिक प्रभावी आहे.