सोलारियम टॅनिंग बेड वापरण्याचे फायदे आणि नैसर्गिक टॅनिंगमधील फरक आणि फायदे यांची तुलना.
टॅनिंग बेड (कृत्रिम टॅनिंग उपकरणे) आणि नैसर्गिक सूर्यप्रकाशातील टॅनिंगची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत आणि वेगवेगळ्या गरजा असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहेत. ते वेगळे कसे आहेत आणि प्रत्येकाचे फायदे काय आहेत याची येथे तुलना आहे:
१. सोलारियम टॅनिंग बेडच्या चांगल्या गोष्टी
(१) तुम्ही ते अधिक मजबूतपणे नियंत्रित करू शकता आणि त्याचा परिणाम अधिक सुसंगत राहील.
अचूक समायोजन: जास्त सनबर्न टाळण्यासाठी तुम्ही यूव्ही तीव्रता आणि एक्सपोजर वेळ समायोजित करू शकता.
सर्व कपडे एकाच रंगाचे आहेत. मशीनमधील प्रकाश समान रीतीने पसरलेला आहे जेणेकरून प्रत्येकजण उभे किंवा बसलेले असले तरीही एकसमान टॅन रंग मिळवू शकेल.
(२) हवामान किंवा वर्षाच्या वेळेचा त्यावर परिणाम होत नाही.
तुम्ही ते वर्षभर वापरू शकता, अगदी ढगाळ दिवसांतही, हिवाळ्यात किंवा उत्तरेकडील ठिकाणीही.
(३) अतिनील नुकसानाची पातळी कमी करा (हाय-एंड मॉडेल्ससाठी).
काही सनबेड सूर्यप्रकाशाचा धोका कमी करण्यासाठी UVA/UVB गुणोत्तर समायोजित करू शकतात (नैसर्गिक सूर्यप्रकाश UVB अधिक मजबूत असतो आणि सहजपणे सोलणे होऊ शकतो).
काही मॉडेल्स त्वचेचे नुकसान कमी करण्यासाठी विशेष तंत्रज्ञान (जसे की लाल प्रकाश आणि इन्फ्रारेड) वापरतात.
(४) निकाल लवकर मिळवा.
साधारणपणे १०-२० मिनिटांत तुम्हाला निकाल दिसेल, परंतु नैसर्गिक टॅनिंगमुळे तुम्हाला काही दिवस उन्हात राहावे लागू शकते.
हे विशेष गरजा असलेल्या लोकांसाठी योग्य आहे.
जर तुम्हाला टॅनिंग आवडत असेल तर तुम्ही जलद आणि एकसमान टॅन मिळवू शकता.
खेळाडू आणि मॉडेल्सना फोटोशूट किंवा स्पर्धांसाठी त्यांच्या त्वचेचा रंग लवकर बदलावा लागतो.
त्वचेच्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी: सोरायसिस असलेल्या काही लोकांना यूव्ही लाईट थेरपीची आवश्यकता असते आणि टॅनिंग मशीन योग्य प्रमाणात प्रकाश देऊ शकतात.
२. टॅनिंग बूट विरुद्ध नैसर्गिक टॅनिंग
| VS | टॅनिंग मशीन (कृत्रिम टॅनिंग) | नैसर्गिक सन टॅन |
|---|---|---|
| अतिनील स्रोत | कृत्रिम अतिनील प्रकाश (UVA/UVB गुणोत्तर समायोज्य) | सूर्यप्रकाश (हवामानामुळे प्रभावित UVA/UVB/UVC सह) |
| टॅनिंग गती | जलद (१०-२० मिनिटे/वेळ) | मंद (अनेक दिवस सतत सूर्यप्रकाश आवश्यक आहे) |
| एकरूपता | उच्च (यंत्राच्या आत एकसमान विकिरण) | कमी (स्विमसूटच्या खुणा होण्याची शक्यता, असमान कव्हरेज) |
| सुरक्षा | अत्यंत नियंत्रणीय, परंतु अतिवापर हा एक धोका आहे | अनियंत्रित, UVB मुळे सहजपणे सनबर्न होतो |
| हंगामी निर्बंध | काहीही नाही, वर्षभर उपलब्ध | सूर्यप्रकाशावर अवलंबून, हिवाळा/ढगाळ दिवसांमध्ये कमी प्रभावी |
| त्वचा वृद्ध होणे | तरीही फोटोजिंग होऊ शकते, परंतु काही उपकरणे नुकसान कमी करू शकतात. | दीर्घकाळ सूर्यप्रकाशामुळे सुरकुत्या आणि रंगहीनता वाढते. |
| व्हिटॅमिन डी संश्लेषण | मर्यादित (विशिष्ट UVB तरंगलांबी आवश्यक) | सूर्यप्रकाश हा नैसर्गिक व्हिटॅमिन डीचा सर्वोत्तम स्रोत आहे. |
| लोकसंख्या (विशेषतः लोकांच्या गटाची) | टॅनिंग उत्साही, मॉडेल्स, ज्यांना त्यांच्या त्वचेचा रंग लवकर समायोजित करायचा आहे | ज्यांना बाहेरचा आनंद आणि त्वचेच्या नैसर्गिक रंगात बदल आवडतात |
३. टॅनिंग मशीनमध्ये कोणत्या गोष्टी चुकीच्या ठरू शकतात
टॅनिंग मशीनचे अनेक फायदे आहेत, परंतु काही गोष्टी विचारात घेण्यासारख्या आहेत.
त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका: डब्ल्यूएचओ म्हणते की टॅनिंग मशीनमुळे कर्करोग होतो आणि त्यांचा जास्त वापर केल्याने तुम्हाला मेलेनोमा होण्याची शक्यता वाढते.
छायाचित्रण: दीर्घकाळ वापरल्याने सुरकुत्या आणि त्वचेचा रंग खराब होऊ शकतो.
काही वापरकर्ते टॅनिंग करताना जास्त काळे होण्याचा प्रयत्न करू शकतात, ज्यामुळे त्यांच्या त्वचेचे नुकसान होऊ शकते.
शिफारसी:
✔ आठवड्यातून २ वेळा पेक्षा जास्त वापरू नका, प्रत्येक वेळी १५ मिनिटांपेक्षा जास्त नाही.
तुमच्या डोळ्यांचे रक्षण करण्यासाठी तुम्ही गॉगल घालता याची खात्री करा.
कमी दर्जाचे यूव्ही दिवे टाळण्यासाठी मानक उपकरणे निवडा.
४. थोडक्यात, टॅनिंग मशीनचे मुख्य फायदे येथे आहेत.
√ हे जलद, समान रीतीने काम करते आणि तुम्हाला किती टॅनिंग मिळते ते तुम्ही नियंत्रित करू शकता. जेव्हा तुम्हाला थोड्या काळासाठी टॅनिंग करायचे असेल तेव्हा ते योग्य आहे.
√ हवामानानुसार बदलत नाही, म्हणून तुम्ही ते वर्षभर वापरू शकता.
× ते अजूनही धोकादायक आहे आणि ते काळजीपूर्वक वापरावे.
नैसर्गिक पद्धतीने टॅनिंग करणे तुमच्या त्वचेसाठी चांगले आहे, परंतु तुमची त्वचा किती काळी असेल हे तुम्ही नियंत्रित करू शकत नाही आणि त्यामुळे तुम्हाला सनबर्न होण्याची शक्यता जास्त असते.
अचूक टॅनिंग मिळविण्यासाठी टॅनिंग मशीन वापरता येतात, परंतु सुरक्षितता आणि ते किती चांगले काम करतात याचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे.
जर तुम्हाला निरोगी टॅन मिळवायचा असेल, तर सनस्क्रीन वापरणे, उन्हात वेळ घालवणे (पण जास्त वेळ नाही) आणि नंतर सूर्यप्रकाशानंतरची काळजी घेणे चांगले. जर तुम्हाला लवकर टॅन मिळवायचा असेल, तर तुम्ही उच्च दर्जाच्या टॅनिंग मशीन वापरू शकता.