बातम्या
-
त्वचेची काळजी घेणाऱ्या क्षेत्रात ‘रेड लाईट थेरपी’ इतकी लोकप्रिय का आहे?
ब्लॉगरेड लाईट थेरपी स्किनकेअरच्या जगात क्रांती घडवत आहे. घरगुती उपकरणांपासून ते व्यावसायिक क्लिनिक्सपर्यंत, अँटी-एजिंग आणि मुरुमांच्या उपचारांपासून ते संवेदनशील त्वचेच्या दुरुस्तीपर्यंत, त्वचेच्या जवळजवळ सर्व गरजांसाठीच्या उपायांमध्ये तिचा समावेश आढळतो आणि ती सोशल मीडियावर एक ट्रेंडिंग विषयही बनली आहे. पण वरवर पाहता सर्वसमावेशक वाटणाऱ्या या उपायाला नेमके काय खास बनवते...अधिक वाचा -
उन्हात घालवलेला किती वेळ टॅनिंग बेड सेशनच्या बरोबरीचा असतो?
ब्लॉगबऱ्याच लोकांना प्रश्न पडतो की टॅनिंग बेड सेशनची तुलना नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाशी कशी करता येईल. टॅनिंग बेडमधील १० मिनिटे आणि उन्हातील एक तास सारखेच असतात का? याचे उत्तर तंतोतंत नाही, परंतु संशोधन आणि त्वचारोगविषयक मार्गदर्शक तत्त्वे अतिनील किरणांची तीव्रता आणि संपर्काच्या प्रकारावर आधारित उपयुक्त तुलना सादर करतात. ही तुलना समजून घेणे...अधिक वाचा -
सन बेडमुळे त्वचा टॅन व्हायला किती वेळ लागतो?
ब्लॉगसन बेड, ज्यांना टॅनिंग बेड असेही म्हणतात, त्वचेतील मेलॅनिनच्या निर्मितीला चालना देण्यासाठी नियंत्रित अतिनील (UV) किरणांचा संपर्क देण्यासाठी बनवलेले असतात. सर्वात सामान्य प्रश्नांपैकी एक म्हणजे: सन बेडमुळे त्वचेवर टॅन येण्यासाठी प्रत्यक्षात किती वेळ लागतो? याचे उत्तर त्वचेच्या प्रकारासह अनेक घटकांवर अवलंबून असते...अधिक वाचा -
रेड लाइट थेरपीमुळे रोगप्रतिकारशक्ती वाढते का? एक वैज्ञानिक आढावा
ब्लॉगप्रस्तावना: रोगप्रतिकारशक्तीचे आरोग्य संतुलित दाह, कार्यक्षम पेशीय ऊर्जा आणि निरोगी रक्ताभिसरणावर अवलंबून असते. रेड लाइट थेरपी लोकप्रिय होत असल्यामुळे, अनेकजण विचारतात: रेड लाइट थेरपी रोगप्रतिकारशक्ती वाढवते का, की हे दावे अतिरंजित आहेत? रेड लाइट थेरपी कशी कार्य करते: रेड लाइट थेरपी, तसेच...अधिक वाचा -
टॅनिंग बेड विरुद्ध सूर्यप्रकाश: तुमच्या त्वचेसाठी खरा फरक काय आहे?
ब्लॉगजेव्हा टॅन मिळवण्याचा प्रश्न येतो, तेव्हा अनेक लोकांना प्रश्न पडतो की नैसर्गिक सूर्यप्रकाशात टॅन होण्यापेक्षा टॅनिंग बेड वापरणे चांगले आहे की वाईट. जरी दोन्हीमध्ये त्वचा अतिनील (UV) किरणांच्या संपर्कात येत असली तरी, टॅनिंग बेड आणि सूर्यप्रकाश यांमधील UV किरणांची रचना, तीव्रता, नियंत्रण आणि आरोग्यासाठी असलेले धोके यांमध्ये लक्षणीय फरक आहे.अधिक वाचा -
झोपण्याच्या किती वेळ आधी सन लॅम्प वापरावा?
ब्लॉगमूड सुधारण्यासाठी, सीझनल अफेक्टिव्ह डिसऑर्डर (SAD) चा सामना करण्यासाठी आणि सर्केडियन रिदमचे संतुलन राखण्यासाठी सन लॅम्पचा सामान्यतः वापर केला जातो. तथापि, झोपण्याच्या अगदी जवळच्या वेळेत सन लॅम्प वापरल्याने झोपेच्या गुणवत्तेत अडथळा येऊ शकतो. तर, झोपण्याच्या किती वेळ आधी सन लॅम्पचा वापर थांबवावा? याचे उत्तर प्रकाशाच्या तीव्रतेवर अवलंबून आहे...अधिक वाचा