टॅनिंग बेडमध्ये किती वेळ राहावे?

योग्य सत्राची लांबी तुमच्या त्वचेचा प्रकार, टॅनिंग बेडची ताकद आणि तुमच्या टॅनिंग ध्येयांवर अवलंबून असते.

१. सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वे

• गोरी त्वचा: ५-७ मिनिटे.

• मध्यम त्वचा: ७-१० मिनिटे.

• काळी त्वचा: १०-१५ मिनिटे.

२. वेळेवर परिणाम करणारे घटक

• दिव्याची तीव्रता आणि वय.

• मागील टॅनिंग इतिहास.

• इच्छित टॅन खोली.

३. जास्त काळ राहण्याचे धोके

काही अतिरिक्त मिनिटे देखील जळजळ किंवा अतिनील नुकसान होऊ शकतात.

निष्कर्ष

जलद निकालांसाठी नेहमी शिफारस केलेल्या वेळा पाळा आणि मर्यादा ओलांडणे टाळा.