लाइट थेरपी उपचार करण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ कोणती आहे?आपल्यासाठी जे काही कार्य करते!जोपर्यंत तुम्ही लाइट थेरपी उपचार सातत्याने करत आहात, तोपर्यंत तुम्ही त्या सकाळी, मध्यान्ह किंवा संध्याकाळी केल्या तरी फारसा फरक पडणार नाही.
निष्कर्ष: सातत्यपूर्ण, दैनिक प्रकाश थेरपी इष्टतम आहे
प्रकाश थेरपीची अनेक भिन्न उत्पादने आणि लाइट थेरपी वापरण्याची कारणे आहेत.परंतु सर्वसाधारणपणे, परिणाम पाहण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे प्रकाश थेरपी शक्य तितक्या सातत्याने वापरणे.आदर्शपणे दररोज, किंवा थंड फोड किंवा इतर त्वचेच्या स्थितींसारख्या विशिष्ट समस्या स्पॉट्ससाठी दिवसातून 2-3 वेळा.
पोस्ट वेळ: ऑगस्ट-02-2022