रेड लाइट थेरपी बेड (याला कधीकधी रेड लाइट थेरपी बूथ किंवा फुल-बॉडी पॅनेल असेही म्हणतात) दिसायला टॅनिंग बेडसारखाच असतो, पण यात अतिनील (UV) किरणांऐवजी लाल आणि नियर-इन्फ्रारेड (NIR) प्रकाश उत्सर्जित करणारे एलईडी (LEDs) वापरले जातात. यातून काय अपेक्षा करावी ते येथे दिले आहे:
रेड लाइट थेरपी बेडची प्रमुख वैशिष्ट्ये:
डिझाइन आणि संरचना:
आडवे किंवा उभे:
हॉरिझॉन्टल बेड (टॅनिंग बेडसारखे) – यामध्ये तुम्ही एका सपाट पृष्ठभागावर झोपता आणि तुमच्या डोक्यावर दिव्यांचे छत असते.
उभ्या बूथ/पॅनेल – तुम्ही एका उंच, बंदिस्त युनिटमध्ये उभे राहता आणि तुमच्या सभोवताली दिवे असतात (क्लिनिकमध्ये सामान्यपणे आढळते).
एलईडी पॅनेल्स – शेकडो लहान लाल/एनआयआर एलईडींनी आच्छादलेले (बहुतेकदा ६६०एनएम लाल प्रकाश आणि ८५०एनएम एनआयआर यांचे मिश्रण).
स्वरूप:
चमकणारा लाल प्रकाश – चालू केल्यावर, बेडमधून गडद लाल किंवा लालसर-नारंगी रंगाचा प्रकाश बाहेर पडतो (NIR डोळ्यांना अदृश्य असतो).
अतिनील किरणे नाहीत – टॅनिंग बेडच्या विपरीत, उन्हामुळे त्वचा भाजण्याचा धोका नसतो.
आधुनिक आणि मिनिमलिस्ट – अनेकांना आकर्षक, पांढरी किंवा मेटॅलिक फ्रेम असून एलईडीवर पारदर्शक ॲक्रेलिक कव्हर्स असतात.
नियंत्रणे आणि सेटिंग्ज:
समायोजित करण्यायोग्य तीव्रता आणि वेळ – काही बेड तुम्हाला प्रकाशाची तीव्रता किंवा सत्राचा कालावधी (साधारणपणे १०-२० मिनिटे) नियंत्रित करण्याची परवानगी देतात.
बिल्ट-इन टायमर – सेशन संपल्यावर आपोआप बंद होतो.
आतील सोयीसुविधा (मॉडेलनुसार भिन्न):
कुलिंग फॅन्स – अतिउष्णता टाळण्यासाठी.
संगीत किंवा ब्लूटूथ स्पीकर – आराम करण्यासाठी.
हस्तचालित उपकरणे – काहींमध्ये विशिष्ट भागावर उपचार करण्यासाठी लहान दांड्यांचा समावेश असतो.
उदाहरणे:
उच्च श्रेणीचे बेड (उदा., जूव्ह, प्लॅटिनमएलईडी) – मॉड्यूलर पॅनेल, संपूर्ण शरीराला आच्छादन.
क्लिनिक/व्यावसायिक बेड – मोठे, अधिक शक्तिशाली (उदा.,अमेरिकन रेड लाइट थेरपी बेड M4N).
घरगुती वापराचे बेड – लहान, घडी घालता येणारे पर्याय (जसे कीअमेरिकन रेड लाइट थेरपी पॅनेल एम१आणि एम२).
कसे वाटते:
उबदार पण गरम नाही – सौम्य विकिरण उष्णता (सौना किंवा इन्फ्रारेड बेडच्या विपरीत).
वेदना किंवा जळजळ नाही – फक्त एक सुखद चमक.