लाल दिव्याचा पलंग शरीराला लाल आणि जवळचा अवरक्त प्रकाश देतो. यामुळे त्वचा, स्नायू आणि पेशींमध्ये नैसर्गिक जैविक प्रक्रियांना चालना मिळते. त्याची मुख्य कार्ये आहेत:
१. हे कोलेजन उत्पादनास प्रोत्साहन देऊन त्वचा निरोगी बनवते, ज्यामुळे त्वचा अधिक लवचिक बनते आणि सुरकुत्या, बारीक रेषा आणि चट्टे कमी होतात.
हे लालसरपणा, सूर्यप्रकाशाचे नुकसान आणि रंगद्रव्य कमी करण्यास देखील मदत करू शकते.
हे त्वचेच्या जखमा बरे होण्यास गती देते आणि मुरुमे कमी करते.
२. हे स्नायूंना बरे होण्यास मदत करते आणि वेदना कमी करते.
हे स्नायू आणि सांध्यातील वेदना आणि कडकपणा कमी करू शकते आणि बहुतेकदा संधिवात किंवा जुनाट वेदनांसारख्या परिस्थितींसाठी वापरले जाते.
हे शरीराला दुखापतींमधून किंवा व्यायामातून लवकर बरे होण्यास देखील मदत करते.
३. हे रक्तप्रवाह सुधारते, ऊतींना अधिक ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे पोहोचवते.
हे पेशींच्या पॉवरहाऊसेस (मायटोकॉन्ड्रिया) ची क्रियाशीलता देखील वाढवते, ज्यामुळे ऊर्जेचे उत्पादन (ATP) वाढते, ज्यामुळे पेशींची दुरुस्ती आणि पुनर्जन्म कसे होते हे सुधारू शकते.
४. हे तुम्हाला चांगली झोप घेण्यास आणि आनंदी राहण्यास देखील मदत करते. हे नैसर्गिक मेलाटोनिन उत्पादनास समर्थन देऊन तुमच्या शरीराच्या घड्याळाला मदत करते, ज्यामुळे झोपेची गुणवत्ता सुधारू शकते.
हे तणावाची लक्षणे कमी करण्यास आणि न्यूरोट्रांसमीटरच्या संतुलनावर संभाव्य परिणाम करून मूड नियमनास समर्थन देण्यास देखील मदत करू शकते.
५. केसांच्या वाढीस मदत करते. केसांच्या कूपांना उत्तेजित करते, केस गळती कमी करण्यास मदत करते आणि एंड्रोजेनिक अलोपेसियासारख्या काही विशिष्ट परिस्थितीत पुन्हा वाढण्यास प्रोत्साहन देते.
कृतीची यंत्रणा:
प्रकाश वेगवेगळ्या खोलीत त्वचेत जातो.
लाल प्रकाश (६२०-७५० नॅनोमीटर) त्वचेसाठी चांगला आहे, उदाहरणार्थ, तो तुम्हाला तरुण दिसण्यास मदत करू शकतो.
जवळचा अवरक्त प्रकाश (७५०-१२०० एनएम) स्नायू, सांधे आणि ऊतींवर परिणाम करण्यासाठी खोलवर प्रवेश करतो.
ते काय करत नाही:
ते त्वचेला टॅन करत नाही कारण ते अतिनील किरणे सोडत नाही.
हे त्वरित परिणाम देत नाही - तुम्हाला ते सहसा आठवडे किंवा महिने सतत वापरावे लागेल.