टॅनिंग बेडबद्दल चुकीची माहिती असुरक्षित सवयींना कारणीभूत ठरू शकते. सामान्य समजांमागील सत्य येथे आहे.
१. समज:टॅनिंग बेड सूर्यापेक्षा सुरक्षित असतात.
तथ्य:ते दुपारच्या सूर्यप्रकाशापेक्षा जास्त मजबूत असू शकतात, कमी वेळेत जास्त अतिनील किरणे देतात.
२. समज:फक्त UVA टॅनिंग निरुपद्रवी आहे.
तथ्य:UVA त्वचेत खोलवर प्रवेश करते, ज्यामुळे दृश्यमान जळजळ न होता डीएनएचे नुकसान होते.
३. समज:"बेस टॅन" सनबर्नला प्रतिबंधित करते.
तथ्य:बेस टॅन कमीत कमी संरक्षण देते, जे साधारणपणे SPF 3 च्या बरोबरीचे असते.
निष्कर्ष
तथ्ये समजून घेतल्याने तुम्हाला अधिक जबाबदारीने टॅन होण्यास आणि तुमच्या त्वचेच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यास मदत होते.