या लेखात आपण लाल दिवा आणि बुरशीजन्य संसर्ग (म्हणजेच कॅन्डिडा, यीस्ट, मायकोसिस, थ्रश, कॅंडिडिआसिस इ.) आणि योनीतून थ्रश, जॉक इच, बॅलेनाइटिस, नखांचे संक्रमण, तोंडातून थ्रश, दाद, अॅथलीटचा पाय इत्यादींसारख्या संबंधित परिस्थितींबद्दलच्या अभ्यासांचा आढावा घेणार आहोत. लाल दिवा या उद्देशासाठी संभाव्यता दर्शवितो का?
परिचय
आपल्यापैकी किती जणांना आठवड्यातून किंवा महिन्यातून एकदा दीर्घकालीन संसर्ग होतो हे आश्चर्यकारक आहे. काही जण ते जीवनाचा एक भाग म्हणून विसरू शकतात, परंतु यासारख्या दाहक समस्या सामान्य नाहीत आणि त्यांच्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे.
वारंवार होणाऱ्या संसर्गामुळे त्वचेला सतत जळजळ होते आणि या अवस्थेत शरीर सामान्य निरोगी ऊतींनी बरे होण्याऐवजी डाग ऊती तयार करते. यामुळे शरीराच्या एखाद्या भागाचे कार्य कायमचे विस्कळीत होते, जी जननेंद्रियासारख्या भागात एक मोठी समस्या आहे.
तुमच्या शरीरावर कुठेही आणि कुठेही या समस्या उद्भवू शकतात, रेड लाईट थेरपीचा अभ्यास झाला असण्याची शक्यता आहे.
संसर्गाच्या बाबतीत लाल दिवा का रसपूर्ण आहे?
प्रकाश थेरपी कशी मदत करू शकते याचे काही मार्ग येथे आहेत:-
लाल दिवा जळजळ कमी करतो का?
लालसरपणा, वेदना, खाज सुटणे आणि वेदना हे सामान्यतः संसर्गाशी जोडलेले असतात, कारण रोगप्रतिकारक शक्ती आक्रमक सूक्ष्मजीवांपासून बचाव करण्याचा प्रयत्न करते. स्थानिक ऊतींवर या परस्परसंवादाचा ताण जळजळ वाढण्यास हातभार लावतो, ज्यामुळे बुरशीची वाढ होते. संसर्गावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या अनेक प्रिस्क्रिप्शन आणि क्रीममध्ये हायड्रोकोर्टिसोन सारखे दाहक-विरोधी संयुगे असतात. हे शरीराला तणावाचा सामना करण्यास मदत करू शकतात, परंतु काहींचे म्हणणे आहे की हे फक्त मूळ समस्या लपवते.
लाल प्रकाशावरील काही अभ्यासातून असा निष्कर्ष निघतो की ते शरीराला जळजळीच्या चयापचय कारणांना तोंड देण्यास मदत करू शकते, ज्यामुळे पेशी आपल्या सामान्य श्वसन प्रतिक्रियेद्वारे अधिक ATP आणि CO2 तयार करू शकतात. श्वसनाच्या या उत्पादनांचा दाहक-विरोधी संयुगांसारखाच प्रभाव असल्याचे मानले जाते कारण ते प्रोस्टॅग्लॅंडिन संश्लेषण (प्रोस्टॅग्लॅंडिन दाहक प्रतिक्रियेचा मुख्य मध्यस्थ आहे) रोखतात आणि विविध दाहक सायटोकिन्सचे प्रकाशन थांबवतात.
काही लोकांना असे वाटते की संसर्ग किंवा दुखापतींना बरे होण्याच्या प्रतिसादात जळजळ होणे हा एक आवश्यक भाग आहे, परंतु शरीर योग्यरित्या काम करत नसल्याचे ते लक्षण मानले पाहिजे. बहुतेक प्राण्यांच्या गर्भात, कोणत्याही जळजळीशिवाय दुखापत बरी होणे सामान्य आहे आणि बालपणातही, जळजळ कमी असते आणि लवकर बरी होते यावरून हे दिसून येते. आपण वयाने मोठे होतो आणि आपल्या पेशी योग्यरित्या काम करणे थांबवतात तेव्हाच जळजळ वाढते आणि समस्या बनते.
लाईट थेरपी यीस्ट आणि बॅक्टेरियाला हानी पोहोचवते का?
संसर्गासाठी लाल प्रकाशात रस असण्याचे मुख्य कारण कदाचित असे असेल की काही जीवांमध्ये लाल प्रकाश बुरशीजन्य किंवा बॅक्टेरियाच्या पेशींच्या शरीराचा थेट नाश करू शकतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की डोसवर अवलंबून परिणाम होतो, म्हणून योग्य प्रमाणात एक्सपोजर मिळवणे महत्वाचे आहे. असे दिसते की या विषयावर केलेल्या अभ्यासात, जास्त डोस आणि जास्त एक्सपोजर कालावधी कॅन्डिडा अधिक प्रमाणात नष्ट करतात. कमी डोस यीस्टच्या वाढीस प्रतिबंध करतात असे दिसते.
लाल प्रकाशाशी संबंधित बुरशीजन्य उपचारांमध्ये सहसा फोटोसेन्सिटायझर केमिकलचा वापर केला जातो, जो फोटोडायनामिक थेरपी म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या संयोजन थेरपीमध्ये केला जातो. मिथिलीन ब्लू सारखी फोटोसेन्सिटायझर केमिकल जोडल्याने लाल प्रकाशाचे बुरशीनाशक प्रभाव सुधारतात, परंतु काही अभ्यासांमध्ये फक्त लाल प्रकाशाचाच परिणाम होतो. हे कदाचित सूक्ष्मजीवांमध्ये आधीच त्यांचे स्वतःचे अंतर्जात फोटोसेन्सिटायझर घटक असल्याने स्पष्ट केले जाऊ शकते, जे आपल्या मानवी पेशींमध्ये नसतात. लाल किंवा इन्फ्रारेड प्रकाश बुरशीजन्य पेशींमधील या रसायनांशी संवाद साधतो, ज्यामुळे एक विनाशकारी साखळी प्रतिक्रिया निर्माण होते जी शेवटी त्यांचा नाश करते.
यंत्रणा काहीही असो, केवळ रेड लाईट थेरपीचा अभ्यास विविध प्रकारच्या बुरशी आणि बॅक्टेरियांपासून होणाऱ्या संसर्गांसाठी केला जातो. संसर्गांवर उपचार करण्यासाठी रेड लाईट वापरण्याचे सौंदर्य म्हणजे सूक्ष्मजीवांना मारले जात असताना/प्रतिबंधित केले जात असताना, तुमच्या स्वतःच्या त्वचेच्या पेशी अधिक ऊर्जा/CO2 निर्माण करत आहेत आणि त्यामुळे जळजळ कमी होऊ शकते.
वारंवार होणाऱ्या आणि जुनाट यीस्ट इन्फेक्शन्सचे निराकरण?
अनेकांना पुन्हा संसर्ग आणि वारंवार संसर्ग होतो, म्हणून दीर्घकालीन उपाय शोधणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. लाल प्रकाशाचे वरील दोन्ही संभाव्य परिणाम (जळजळ न होता बरे करणे आणि हानिकारक सूक्ष्मजीवांची त्वचा निर्जंतुक करणे) यामुळे एक परिणाम होऊ शकतो - निरोगी त्वचा आणि भविष्यातील संसर्गांना चांगला प्रतिकार.
कॅन्डिडा/यीस्टचे कमी प्रमाण हे आपल्या त्वचेच्या वनस्पतींचा एक सामान्य भाग आहे, ज्यामुळे सहसा कोणतेही नकारात्मक परिणाम होत नाहीत. कमी प्रमाणात जळजळ (कोणत्याही कारणामुळे) प्रत्यक्षात या यीस्ट जीवांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि नंतर ही वाढ अधिक जळजळ निर्माण करते - एक क्लासिक दुष्टचक्र. जळजळीत होणारी थोडीशी वाढ त्वरीत पूर्ण विकसित संसर्गात रूपांतरित होते.
हे हार्मोनल, भौतिक, रासायनिक, ऍलर्जीशी संबंधित किंवा इतर विविध स्रोतांपासून असू शकते - अनेक गोष्टी जळजळीवर परिणाम करतात.
वारंवार होणाऱ्या थ्रश संसर्गांवर थेट उपचार करण्यासाठी लाल दिव्याचा वापर अभ्यासात करण्यात आला आहे. जेव्हा तुम्हाला संसर्ग होत असल्याचे जाणवते तेव्हा लाल दिवा वापरणे ही कदाचित सर्वोत्तम कल्पना आहे, शब्दशः 'त्याला कळीतून बाहेर काढणे'. काही संशोधनांचा असा अंदाज आहे की यीस्ट संसर्ग/जळजळ पूर्णपणे रोखण्यासाठी (अशा प्रकारे तुमची त्वचा पूर्णपणे बरी होण्यास आणि वनस्पती सामान्य होण्यास अनुमती देण्यासाठी) आठवडे आणि महिने सतत लाल दिवा वापरणे हा कदाचित आदर्श दीर्घकालीन उपाय आहे. सामान्यतः संक्रमित भागातील त्वचेला पूर्णपणे बरे होण्यासाठी कोणत्याही जळजळीशिवाय अनेक आठवडे लागतात. त्वचेची नैसर्गिक रचना पुनर्संचयित झाल्यामुळे, जळजळ आणि भविष्यातील संसर्गाचा प्रतिकार मोठ्या प्रमाणात सुधारतो.
मला कोणत्या प्रकारचा प्रकाश हवा आहे?
या क्षेत्रातील जवळजवळ सर्व अभ्यास लाल प्रकाशाचा वापर करतात, बहुतेकदा 660-685nm श्रेणीत. असे अनेक अभ्यास अस्तित्वात आहेत जे 780nm आणि 830nm च्या तरंगलांबींवर इन्फ्रारेड प्रकाश वापरतात आणि ते प्रत्येक डोस लागू केल्यावर जवळजवळ समान परिणाम दर्शवतात.
परिणामांसाठी तरंगलांबीपेक्षा लाल किंवा अवरक्त ऊर्जेचा डोस हा विचारात घेण्यासारखा मुख्य घटक असल्याचे दिसते. ६००-९०० नॅनोमीटर दरम्यानच्या कोणत्याही तरंगलांबीचा अभ्यास केला जातो.
उपलब्ध डेटा पाहता, ते योग्यरित्या वापरले गेले आहे असे दिसतेलाल प्रकाश थोडा जास्त दाहक-विरोधी प्रभाव देतो.इन्फ्रारेड प्रकाश थोडा जास्त बुरशीनाशक प्रभाव देऊ शकतो. फरक फक्त थोडे आहेत आणि निर्णायक नाहीत. दोन्हीमध्ये एक मजबूत दाहक-विरोधी/बुरशीनाशक प्रभाव आहे. बुरशीजन्य संसर्ग दूर करण्यासाठी हे दोन्ही प्रभाव तितकेच आवश्यक आहेत.
इन्फ्रारेडमध्ये लाल रंगापेक्षा चांगले प्रवेश गुणधर्म आहेत, जे योनी किंवा तोंडात खोलवर होणाऱ्या बुरशीजन्य संसर्गाच्या बाबतीत लक्षात घेण्यासारखे आहे.लाल प्रकाश योनीच्या आत कॅन्डिडा वसाहतींमध्ये शारीरिकदृष्ट्या पोहोचू शकत नाही, तर इन्फ्रारेड प्रकाश कदाचित पोहोचू शकतो. त्वचेच्या बुरशीजन्य संसर्गाच्या इतर सर्व घटनांसाठी लाल प्रकाश मनोरंजक वाटतो.
ते कसे वापरावे?
वैज्ञानिक डेटावरून आपण एक गोष्ट लक्षात घेऊ शकतो की विविध अभ्यासांमधून असे दिसून येते की बुरशीजन्य संसर्गाचे उच्चाटन करण्यासाठी प्रकाशाचे उच्च डोस उपयुक्त आहेत. परिणामी, जास्त वेळ आणि जवळून संपर्क साधल्याने चांगले परिणाम मिळतात. बुरशीजन्य पेशी थेट जळजळ होण्यास कारणीभूत असल्याने, सिद्धांतानुसार, लाल प्रकाशाचे उच्च डोस कमी डोसपेक्षा जळजळ चांगल्या प्रकारे दूर करू शकतात.
सारांश
प्रकाश उपचारबुरशीजन्य समस्यांच्या अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन उपचारांसाठी अभ्यासला जातो.
लाल आणि अवरक्त प्रकाशदोन्ही अभ्यासलेले आहेत.
मानवी पेशींमध्ये नसलेल्या प्रकाशसंवेदनशील यंत्रणेद्वारे बुरशी मारल्या जातात.
विविध अभ्यासांमध्ये जळजळ कमी होते.
प्रकाश उपचारप्रतिबंधात्मक साधन म्हणून वापरले जाऊ शकते.
जास्त प्रकाशाची आवश्यकता भासेल.