या लेखात आपण लाल प्रकाश आणि बुरशीजन्य संसर्ग (म्हणजेच कॅन्डिडा, यीस्ट, मायकोसिस, थ्रश, कॅन्डिडायसिस, इत्यादी) तसेच योनीमार्गातील थ्रश, जांघेतील खाज, शिश्नाग्रदाह, नखांचे संक्रमण, तोंडातील थ्रश, गजकर्ण, ॲथलीट फूट, इत्यादी संबंधित आजारांविषयीच्या अभ्यासांचा आढावा घेणार आहोत. या उद्देशासाठी लाल प्रकाशात काही क्षमता दिसून येते का?
प्रस्तावना
हे आश्चर्यकारक आहे की आपल्यापैकी कितीतरी जण साप्ताहिक किंवा मासिक आधारावर दीर्घकालीन संसर्गाने त्रस्त असतात. काही जण याला जीवनाचा एक भाग मानून दुर्लक्ष करत असले तरी, अशा प्रकारच्या दाहक समस्या सामान्य नसतात आणि त्यावर उपचार करणे आवश्यक असते.
वारंवार होणाऱ्या संसर्गामुळे त्वचा सतत दाहग्रस्त राहते आणि या अवस्थेत, सामान्य निरोगी उतींनी जखम भरण्याऐवजी शरीरात व्रणांच्या उती तयार होतात. यामुळे शरीराच्या अवयवाचे कार्य कायमचे विस्कळीत होते, जी जननेंद्रियांसारख्या भागांमध्ये एक मोठी समस्या आहे.
तुमच्या शरीरावर कुठेही आणि कशावरही या समस्या उद्भवण्याची शक्यता असली तरी, त्यावर रेड लाइट थेरपीचा अभ्यास केला गेला असण्याची शक्यता आहे.
संसर्गाच्या बाबतीत लाल दिवा नेमका महत्त्वाचा का आहे?
प्रकाश उपचारामुळे खालील प्रकारे मदत होऊ शकते:-
लाल प्रकाशामुळे दाह कमी होतो का?
लालसरपणा, दुखणे, खाज आणि वेदना ही लक्षणे सामान्यतः संसर्गाशी संबंधित असतात, कारण रोगप्रतिकार प्रणाली आक्रमक सूक्ष्मजीवांविरुद्ध बचाव करण्याचा प्रयत्न करते. या परस्परक्रियेमुळे स्थानिक ऊतींवर येणाऱ्या ताणामुळे दाह वाढतो, ज्यामुळे बुरशीच्या वाढीस हातभार लागतो. संसर्गावर उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या अनेक औषधांमध्ये आणि क्रीममध्ये हायड्रोकॉर्टिसोनसारखी दाहशामक संयुगे असतात. ही संयुगे शरीराला या ताणाचा सामना करण्यास मदत करू शकतात, परंतु काहींच्या मते यामुळे केवळ मूळ समस्या लपवली जाते.
लाल प्रकाशावरील काही अभ्यासांमधून असा संभाव्य निष्कर्ष निघतो की, तो शरीराला दाह (सूज) च्या चयापचयविषयक कारणांशी सामना करण्यास मदत करू शकतो, ज्यामुळे पेशी आपल्या सामान्य श्वसन प्रक्रियेद्वारे अधिक एटीपी (ATP) आणि कार्बन डायऑक्साइड (CO2) तयार करू शकतात. श्वसनाच्या या उत्पादनांचा प्रभाव दाह-विरोधी संयुगांसारखाच असतो, कारण ते प्रोस्टाग्लँडिनचे संश्लेषण रोखतात (प्रोस्टाग्लँडिन हे दाह-प्रतिक्रियेचे मुख्य मध्यस्थ आहेत) आणि विविध दाह-उत्तेजक सायटोकाइन्सचे उत्सर्जन थांबवतात.
काही लोकांना वाटते की संसर्ग किंवा दुखापतीवरील उपचारात्मक प्रतिक्रियेचा दाह हा एक आवश्यक भाग आहे, परंतु ते शरीर योग्यरित्या कार्य करत नसल्याचे एक लक्षण मानले पाहिजे. हे यावरून दाखवता येते की, बहुतेक प्राण्यांच्या गर्भात, कोणतीही सूज न येता जखम बरी होणे सामान्य असते आणि अगदी बालपणातही, दाह अगदी कमी असतो आणि तो लवकर नाहीसा होतो. जसजसे आपले वय वाढते आणि आपल्या पेशी योग्यरित्या कार्य करणे थांबवतात, तेव्हाच दाह वाढतो आणि एक समस्या बनतो.
प्रकाश उपचारामुळे यीस्ट आणि जीवाणूंना हानी पोहोचते का?
संसर्गासाठी लाल प्रकाशाबद्दलच्या स्वारस्यामागील कदाचित मुख्य कारण हे आहे की, लाल प्रकाश काही जीवांमध्ये बुरशी किंवा जिवाणूंच्या पेशीदेहाला थेट नष्ट करू शकतो. अभ्यासातून असे दिसून येते की याचा परिणाम डोसवर अवलंबून असतो, त्यामुळे योग्य प्रमाणात प्रकाशाचा संपर्क साधणे महत्त्वाचे आहे. असे दिसते की या विषयावर केलेल्या अभ्यासांनुसार, जास्त डोस आणि जास्त कालावधीसाठी संपर्क साधल्यास कॅन्डिडाचा अधिक प्रमाणात नायनाट होतो. कमी डोसमुळे केवळ यीस्टच्या वाढीस प्रतिबंध होतो असे दिसते.
लाल प्रकाशाचा वापर करून केल्या जाणाऱ्या बुरशीजन्य उपचारांमध्ये, सामान्यतः फोटोडायनॅमिक थेरपी म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या संयुक्त उपचार पद्धतीमध्ये, एका फोटोसेन्सिटायझर रसायनाचाही समावेश असतो. मिथिलीन ब्लू सारखी फोटोसेन्सिटायझर रसायने जोडल्याने लाल प्रकाशाचा बुरशीनाशक प्रभाव सुधारत असला तरी, काही अभ्यासांनुसार केवळ लाल प्रकाशाचाही परिणाम दिसून येतो. याचे स्पष्टीकरण कदाचित असे दिले जाऊ शकते की, सूक्ष्मजीवांमध्ये आधीपासूनच त्यांचे स्वतःचे अंतर्जात फोटोसेन्सिटायझर घटक असतात, जे आपल्या मानवी पेशींमध्ये नसतात. असे मानले जाते की, लाल किंवा इन्फ्रारेड प्रकाश बुरशीच्या पेशींमधील या रसायनांशी आंतरक्रिया करतो, ज्यामुळे एक विनाशकारी साखळी प्रतिक्रिया सुरू होते आणि अखेरीस त्या पेशी नष्ट होतात.
कार्यप्रणाली कोणतीही असो, विविध प्रकारच्या बुरशी आणि जीवाणूंमुळे होणाऱ्या संसर्गासाठी केवळ रेड लाईट थेरपीचा अभ्यास केला जातो. संसर्गावर उपचार करण्यासाठी रेड लाईट वापरण्याचे वैशिष्ट्य हे आहे की, एकीकडे सूक्ष्मजीव मारले जात असताना किंवा त्यांची क्रिया रोखली जात असताना, तुमच्या त्वचेच्या पेशी अधिक ऊर्जा/कार्बन डायऑक्साइड (CO2) निर्माण करतात आणि त्यामुळे दाह कमी होऊ शकतो.
वारंवार होणाऱ्या आणि दीर्घकाळ टिकणाऱ्या यीस्ट इन्फेक्शनवर उपाय शोधत आहात का?
बऱ्याच लोकांना आजार पुन्हा उद्भवण्याचा आणि वारंवार संसर्ग होण्याचा अनुभव येतो, त्यामुळे दीर्घकालीन उपाय शोधणे महत्त्वाचे आहे. लाल प्रकाशाचे वरील दोन्ही संभाव्य परिणाम (सूज न येता जखम बरी होणे आणि त्वचेला हानिकारक सूक्ष्मजीवांपासून निर्जंतुक करणे) यांचा दूरगामी परिणाम होऊ शकतो – म्हणजेच त्वचा अधिक निरोगी होते आणि भविष्यातील संसर्गांना प्रतिकार करण्याची क्षमता वाढते.
अल्प प्रमाणात असलेले कँडिडा/यीस्ट हे आपल्या त्वचेच्या नैसर्गिक रचनेचा एक भाग असतात, ज्यामुळे सहसा कोणतेही दुष्परिणाम होत नाहीत. कोणत्याही कारणामुळे होणारी सौम्य जळजळ प्रत्यक्षात विशेषतः या यीस्ट जीवाणूंच्या वाढीस चालना देते आणि मग या वाढीमुळे आणखी जळजळ होते – हे एक दुष्टचक्रच आहे. जळजळीतील ही छोटीशी वाढ झपाट्याने एका मोठ्या संसर्गात रूपांतरित होते.
हे हार्मोनल, शारीरिक, रासायनिक, ॲलर्जी-संबंधित किंवा इतर विविध कारणांमुळे असू शकते – अनेक गोष्टी दाह (सूज) वर परिणाम करतात.
वारंवार होणाऱ्या थ्रश संसर्गावर थेट उपचार करण्यासाठी लाल प्रकाशाचा वापर करण्यावर अभ्यास केला गेला आहे. असे नमूद केले आहे की, जेव्हा तुम्हाला संसर्ग होत असल्याचे जाणवते तेव्हा लाल प्रकाशाचा वापर करणे ही कदाचित सर्वोत्तम कल्पना आहे, ज्यामुळे अक्षरशः 'सुरुवातीलाच संसर्ग रोखता येतो'. काही संशोधनानुसार, यीस्ट संसर्ग/दाह पूर्णपणे टाळण्यासाठी आठवडे आणि महिने सातत्याने लाल प्रकाशाचा वापर करणे (जेणेकरून तुमची त्वचा पूर्णपणे बरी होईल आणि त्वचेवरील नैसर्गिक जीवाणू सामान्य होतील) हा कदाचित एक आदर्श दीर्घकालीन उपाय आहे. सामान्यतः संसर्ग होणाऱ्या भागांतील त्वचेला पूर्णपणे बरे होण्यासाठी कोणत्याही दाहाशिवाय अनेक आठवड्यांची आवश्यकता असते. त्वचेची नैसर्गिक रचना पुनर्संचयित झाल्यामुळे, दाह आणि भविष्यातील संसर्ग या दोन्हींना प्रतिकार करण्याची क्षमता मोठ्या प्रमाणात सुधारते.
मला कोणत्या प्रकारचा दिवा लागेल?
या क्षेत्रातील जवळजवळ सर्व अभ्यासांमध्ये लाल प्रकाशाचा वापर केला जातो, जो बहुतेकदा 660-685nm श्रेणीतील असतो. 780nm आणि 830nm तरंगलांबीच्या अवरक्त प्रकाशाचा वापर करणारे अनेक अभ्यास उपलब्ध आहेत आणि ते दिलेल्या प्रत्येक मात्रेनुसार जवळपास एकसारखेच परिणाम दर्शवतात.
परिणामांसाठी तरंगलांबीपेक्षा, दिलेल्या लाल किंवा इन्फ्रारेड ऊर्जेची मात्रा हा मुख्य घटक विचारात घेण्यासारखा दिसतो. ६००-९००nm दरम्यानच्या कोणत्याही तरंगलांबीचा अभ्यास केला जातो.
उपलब्ध माहितीनुसार, योग्यरित्या वापरले आहे असे वाटते.लाल प्रकाशामुळे दाहशामक परिणाम किंचित जास्त मिळतो.इन्फ्रारेड प्रकाशामुळे बुरशीनाशक परिणाम किंचित जास्त मिळू शकतो. तथापि, हे फरक केवळ किरकोळ आहेत आणि निर्णायक नाहीत. दोघांचाही तीव्र दाहशामक/बुरशीनाशक प्रभाव असतो. बुरशीजन्य संसर्ग दूर करण्यासाठी हे दोन्ही प्रभाव तितकेच आवश्यक आहेत.
इन्फ्रारेडमध्ये लाल रंगापेक्षा अधिक भेदक क्षमता असते, जी योनी किंवा तोंडातील खोलवरच्या बुरशीजन्य संसर्गाच्या बाबतीत लक्षात घेण्यासारखी गोष्ट आहे.लाल प्रकाश योनीच्या आत खोलवर असलेल्या कॅन्डिडाच्या वसाहतींपर्यंत भौतिकरित्या पोहोचू शकत नाही, परंतु इन्फ्रारेड प्रकाश पोहोचू शकतो. त्वचेच्या बुरशीजन्य संसर्गाच्या इतर सर्व प्रकारांसाठी लाल प्रकाश उपयुक्त वाटतो.
त्याचा वापर कसा करायचा?
वैज्ञानिक माहितीवरून आपण एक गोष्ट लक्षात घेऊ शकतो की, विविध अभ्यासांनुसार बुरशीजन्य संसर्ग अधिक प्रमाणात नष्ट करण्यासाठी प्रकाशाचे जास्त डोस उपयुक्त ठरतात. परिणामी, जास्त वेळ आणि जवळून प्रकाश पाहिल्यास चांगले परिणाम मिळतात. बुरशीच्या पेशींमुळे थेट दाह निर्माण होत असल्याने, सैद्धांतिकदृष्ट्या, लाल प्रकाशाचे जास्त डोस कमी डोसपेक्षा दाह अधिक चांगल्या प्रकारे कमी करू शकतील.
सारांश
प्रकाश उपचारबुरशीजन्य समस्यांच्या अल्पकालीन आणि दीर्घकालीन उपचारांसाठी याचा अभ्यास केला जातो.
लाल आणि अवरक्त प्रकाशदोघांचाही अभ्यास केला जातो.
मानवी पेशींमध्ये नसलेल्या प्रकाशसंवेदनशील यंत्रणेद्वारे बुरशी नष्ट केली जाते.
विविध अभ्यासांमध्ये दाह कमी झाल्याचे दिसून येते.
प्रकाश उपचारप्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून वापरले जाऊ शकते.
प्रकाशाची अधिक मात्रा आवश्यक असल्याचे दिसून येईल.