टॅनिंग बेड्स, ज्यांना सनबेड किंवा सोलारियम असेही म्हणतात, हे कृत्रिम उपकरणे आहेत जी त्वचेवर सूर्यप्रकाशाच्या परिणामांचे अनुकरण करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत - विशेषतः, टॅनिंगला चालना देण्यासाठी. ते सलून आणि स्पामध्ये लोकप्रिय आहेत, परंतु ही मशीन्स तुमच्या त्वचेला कांस्य चमक कशी देतात? टॅनिंग बेड कसे कार्य करतात आणि तुम्ही ते वापरता तेव्हा तुमच्या त्वचेचे काय होते याचे ब्रेकडाउन येथे आहे.
टॅनिंगमागील विज्ञान
टॅनिंग ही तुमच्या त्वचेची अतिनील किरणोत्सर्गापासून नैसर्गिक संरक्षण यंत्रणा आहे. जेव्हा तुमची त्वचा अतिनील किरणांच्या संपर्कात येते तेव्हा ते मेलेनिन तयार करते, एक रंगद्रव्य जे त्वचेला काळे करते आणि डीएनएच्या नुकसानापासून खोल थरांचे संरक्षण करते.
टॅनिंग बेड्स मेलेनिन उत्पादन उत्तेजित करण्यासाठी आणि टॅन तयार करण्यासाठी कृत्रिम अतिनील प्रकाश, प्रामुख्याने UVA आणि कधीकधी UVB वापरून ही प्रक्रिया पुनरुत्पादित करतात.
टॅनिंग बेड कोणत्या प्रकारचा प्रकाश वापरतात?
टॅनिंग बेड सूर्यासारखेच अल्ट्राव्हायोलेट (UV) किरणोत्सर्ग उत्सर्जित करतात, परंतु नियंत्रित वातावरणात.
अतिनील किरणोत्सर्गाचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:
प्रकार वर्णनाचा त्वचेवर होणारा परिणाम
UVA जास्त तरंगलांबी त्वचेत खोलवर जाते, ज्यामुळे टॅनिंग आणि वृद्धत्व होते.
UVB कमी तरंगलांबी त्वचेच्या बाह्य थरावर परिणाम करते, जे सूर्यप्रकाश आणि व्हिटॅमिन डी उत्पादनासाठी जबाबदार आहे.
बहुतेक आधुनिक टॅनिंग बेड्समध्ये बहुतेक UVA किरणांचा वापर केला जातो, ज्यामुळे त्वचा लवकर काळी पडते परंतु ते अकाली वृद्धत्व आणि त्वचेच्या कर्करोगाशी देखील जोडलेले असतात.
टॅनिंग बेड कसे काम करते - स्टेप बाय स्टेप
वापरकर्ता बेडच्या आत झोपतो (आडवा किंवा उभा मॉडेल), सामान्यतः संरक्षक गॉगल घालतो.
उच्च-तीव्रतेचे फ्लोरोसेंट बल्ब अतिनील किरणे उत्सर्जित करतात.
त्वचेचा प्रकार आणि यंत्राच्या ताकदीनुसार, एक्सपोजर साधारणपणे ५ ते २० मिनिटांपर्यंत असतो.
अतिनील किरणे त्वचेत प्रवेश करतात आणि मेलेनिन उत्पादनास चालना देतात, ज्यामुळे पुढील २४-४८ तासांत त्वचेचा रंग टॅन होतो.
टॅनिंग बेडशी संबंधित धोके
ही प्रक्रिया सोपी वाटत असली तरी, त्यात आरोग्याचे महत्त्वपूर्ण धोके आहेत:
त्वचेचा कर्करोग (मेलेनोमा, स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा, बेसल सेल कार्सिनोमा)
त्वचेचे अकाली वृद्धत्व (सुरकुत्या, चामड्याची पोत, उन्हाचे डाग)
डोळ्यांना इजा (मोतीबिंदू, रेटिनल बर्न्स, योग्य गॉगल न घातल्यास)
रोगप्रतिकारक शक्ती कमी करणे
जागतिक आरोग्य संघटना टॅनिंग बेड्सना ग्रुप १ कार्सिनोजेन्स म्हणून वर्गीकृत करते, म्हणजेच ते मानवांमध्ये कर्करोग निर्माण करतात हे सिद्ध झाले आहे.
सुरक्षित पर्याय
जर तुम्हाला जोखीम न घेता सूर्यप्रकाशाचा प्रकाश हवा असेल तर हे पर्याय विचारात घ्या:
सेल्फ-टॅनिंग लोशन किंवा स्प्रे
एअरब्रश टॅनिंग
ब्रॉन्झर्स आणि टिंटेड मॉइश्चरायझर्स
या उत्पादनांमध्ये अतिनील किरणे नसतात आणि ती तुमच्या त्वचेसाठी खूपच सुरक्षित असतात.
निष्कर्ष
टॅनिंग बेड्स मेलेनिन उत्पादनास उत्तेजन देण्यासाठी अतिनील किरणोत्सर्गाचा वापर करून काम करतात, जे सूर्याच्या नैसर्गिक टॅनिंग प्रक्रियेचे अनुकरण करतात. तथापि, जोखीम - विशेषतः त्वचेचा कर्करोग आणि अकाली वृद्धत्व - गंभीर आणि चांगल्या प्रकारे दस्तऐवजीकरण केलेले आहेत. टॅनिंग बेड जलद कॉस्मेटिक परिणाम देऊ शकतात, परंतु दीर्घकालीन आरोग्य परिणाम सुरक्षित पर्यायांना एक हुशार पर्याय बनवतात.
