बरेच लोक टॅनिंग बेडकडे वळतात कारण त्यांना बाहेरच्या सूर्यस्नानापेक्षा जलद परिणाम हवे असतात. पण टॅनिंगच्या बाबतीत टॅनिंग बेड खरोखर सूर्यापेक्षा जलद असतो का?
बहुतेक प्रकरणांमध्ये,हो—टॅनिंग बेड नैसर्गिक सूर्यप्रकाशापेक्षा त्वचेला लवकर टॅन करू शकतात., पण वेगासोबत महत्त्वाचे तडजोड होते.
टॅनिंग बेड्स जलद टॅन का होतात
टॅनिंग बेड जलद काम करण्याचे मुख्य कारण म्हणजेअतिनील तीव्रता आणि सुसंगतता.
केंद्रित अतिनील किरणे
-
टॅनिंग बेड्स उच्च पातळीचे उत्सर्जन करतातयूव्हीए रेडिएशन (सुमारे ९५-९९%)
-
UVA त्वचेत खोलवर प्रवेश करते आणि मेलेनिनचे ऑक्सिडेशन लवकर सुरू करते.
याउलट, सूर्यप्रकाशात UVA आणि UVB दोन्ही समाविष्ट असतात आणि त्याची तीव्रता सतत बदलत असते.
नियंत्रित एक्सपोजर
बाहेरील टॅनिंग यावर अवलंबून असते:
-
दिवसाची वेळ
-
हवामान आणि ढगाळ वातावरण
-
भौगोलिक स्थान
टॅनिंग बेड प्रदान करतात:
-
सातत्यपूर्ण यूव्ही आउटपुट
-
अंदाजे सत्र लांबी
-
संपूर्ण शरीरावर अगदी एक्सपोजर देखील
या नियंत्रित वातावरणामुळे कमी वेळात टॅनिंग दिसून येते.
सामान्य टॅनिंग वेळेची तुलना
निकाल वेगवेगळे असले तरी, एक सामान्य तुलना अशी आहे:
टॅनिंग बेडवर १०-१५ मिनिटे ≈ दुपारी कडक उन्हात १-३ तास
याचा अर्थ असा की लक्षात येण्याजोगा रंग नंतर दिसू शकतो:
-
१-२ टॅनिंग बेड सत्रे
-
अनेक दिवस वारंवार सूर्यप्रकाशात राहणे
जलद म्हणजे चांगले की सुरक्षित?
आवश्यक नाही.
कारण टॅनिंग बेड्स तीव्र UVA किरणोत्सर्ग देतात:
-
त्वचेचे नुकसान लवकर होते.
-
कोलेजन जलद विघटित होते
-
अकाली वृद्धत्व आणि त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो
आरोग्य संस्था टॅनिंग बेडचे वर्गीकरण करतातकर्करोगजन्य, जास्त सूर्यप्रकाशासारखे.
टॅनिंग बेडमध्ये कोण जलद टॅनिंग करते?
टॅनिंगचा वेग अजूनही यावर अवलंबून असतो:
-
त्वचेचा प्रकार
-
बेडचा प्रकार (कमी-दाब विरुद्ध उच्च-दाब)
-
सत्र वारंवारता
टॅनिंग करण्यापूर्वी गोरी त्वचा जळू शकते, अगदी थोड्या वेळासाठी देखील.
यूव्हीशिवाय रंग मिळविण्याचे सुरक्षित मार्ग
जर वेग आणि देखावा ही तुमची मुख्य उद्दिष्टे असतील तर:
-
सूर्यप्रकाशाशिवाय टॅनिंग उत्पादनेत्वरित निकाल द्या
-
स्प्रे टॅन्सअतिनील किरणांशिवाय एकसमान रंग प्रदान करा
-
लाल प्रकाश थेरपीटॅनिंग किंवा यूव्ही नुकसान न होता त्वचेला दिसण्यास मदत करते
हे पर्याय सनबेड आणि टॅनिंग बेड दोन्हीचे धोके टाळतात.
अंतिम निकाल
तर, टॅनिंग बेड सूर्यापेक्षा वेगवान आहे का?
हो, टॅनिंग बेड्स सामान्यतः नैसर्गिक सूर्यप्रकाशापेक्षा जलद दृश्यमान टॅनिंग तयार करतात., परंतु ते कमी वेळेत त्वचेला जास्त, अधिक केंद्रित अतिनील किरणोत्सर्गाच्या संपर्कात आणतात.
जलद टॅनिंग म्हणजे सुरक्षित टॅनिंग असे नाही. दीर्घकालीन त्वचेच्या आरोग्यासाठी, अतिनील किरणांचा संपर्क कमीत कमी करणे हा सर्वोत्तम पर्याय आहे.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
तुम्ही एकाच टॅनिंग बेड सेशनमध्ये टॅन करू शकता का?
काही लोकांना थोडासा रंग जाणवतो, परंतु दृश्यमान टॅनिंग सहसा अनेक सत्रांनंतर विकसित होते.
टॅनिंग बेड सूर्यापेक्षा लवकर जळतात का?
हो. जास्त अतिनील तीव्रतेमुळे, भाजणे लवकर होऊ शकते.
घरातील टॅनिंग बाहेरील टॅनिंगपेक्षा सुरक्षित आहे का?
नाही. घरातील टॅनिंग सूर्यप्रकाशाइतकेच किंवा जास्त हानिकारक असू शकते.