टॅनिंग बेड कृत्रिम अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) किरणांचा वापर करून सूर्यप्रकाशाचे अनुकरण करतात, ज्यामुळे त्वचा मेलेनिन तयार करते आणि टॅन केलेले स्वरूप प्राप्त करते. तथापि, ते प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत आणि काही लोकांना जास्त आरोग्य धोके येऊ शकतात.
टॅनिंग बेड वापरण्यासाठी योग्य नसलेले लोक:
- संवेदनशील त्वचा असलेले किंवा उन्हामुळे जळण्याची शक्यता असलेले लोक
ज्यांची त्वचा गोरी असते (फिट्झपॅट्रिक प्रकार I-II) त्यांना मेलेनिन कमी असल्याने सनबर्न किंवा एरिथेमा होण्याची शक्यता जास्त असते.
प्रकाशसंवेदनशील आजार (जसे की ल्युपस एरिथेमॅटोसस किंवा सोलर डर्माटायटीस) असलेल्या लोकांना त्वचेची जळजळ होऊ शकते.
त्वचेच्या कर्करोगाचा उच्च धोका असलेल्या लोकांना
- मेलेनोमा, बेसल सेल कार्सिनोमा इत्यादींचा वैयक्तिक किंवा कौटुंबिक इतिहास असलेले लोक.
- पूर्व-कर्करोगग्रस्त जखम असलेले लोक (जसे की सौर केराटोसिस).
किशोरवयीन मुले (१८ वर्षाखालील)
किशोरवयीन मुलांची त्वचा पातळ असते आणि ते अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गाच्या नुकसानास अधिक संवेदनशील असतात, ज्यामुळे प्रौढावस्थेत त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.
अमेरिका आणि ऑस्ट्रेलियासारख्या काही देशांनी अल्पवयीन मुलांना टॅनिंग बेड वापरण्यास मनाई करणारे कायदे केले आहेत.
गर्भवती महिला
गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदलांमुळे क्लोआस्मा (गर्भधारणेचे डाग) वाढू शकतात आणि अतिनील किरणांच्या संपर्कामुळे पिगमेंटेशनची समस्या वाढू शकते.
उच्च-तापमानाचे वातावरण (जसे की टॅनिंग केबिन) गर्भाच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकते आणि म्हणूनच ते टाळण्याची शिफारस केली जाते.
ज्या लोकांनी अलीकडेच वैद्यकीय सौंदर्य उपचार घेतले आहेत
लेसर केस काढणे, रासायनिक साले आणि मायक्रोनीडलिंग नंतर त्वचेचा अडथळा नाजूक असतो, त्यामुळे अतिनील किरणांच्या संपर्कात आल्याने रंगद्रव्य किंवा काळेपणा सहजपणे येऊ शकतो.
ज्या परिस्थितीत ते सावधगिरीने वापरले जाऊ शकते:
वरील जोखीम नसलेले निरोगी प्रौढ ते मध्यम प्रमाणात वापरू शकतात, परंतु वारंवारता काटेकोरपणे नियंत्रित केली पाहिजे (आठवड्यातून दोनदा, एका वेळी १० मिनिटांपेक्षा जास्त नाही).
वापरण्यापूर्वी खबरदारी घ्या, जसे की टॅनिंग लोशन लावणे आणि गॉगल घालणे, आणि नंतर मॉइश्चरायझर लावणे आणि दुरुस्त करणे.
सुरक्षित टॅनिंग पर्याय
- नकली टॅनिंग उत्पादने (DHA असलेले टॅनिंग लोशन/स्प्रे).
- ब्रॉन्झर/इन्स्टंट टॅनिंग क्रीम (यूव्हीचा धोका नाही).