स्टँड-अप टॅनिंग बेड (ज्यांना व्हर्टिकल टॅनिंग बूथ असेही म्हणतात) त्वचेला ब्राँझ रंगाची चमक मिळवण्यासाठी एक सोयीस्कर आणि कार्यक्षम मार्ग देतात. पारंपरिक झोपून वापरण्याच्या बेडच्या विपरीत, स्टँड-अप मॉडेल्स त्वचेवर एकसारखे आच्छादन देतात, दाबबिंदू कमी करतात आणि जलद परिणामांसाठी अनेकदा अधिक तीव्र UV किरणांचा मारा करतात.
जर तुम्ही स्टँड-अप टॅनिंग पहिल्यांदाच करत असाल, तर सुरक्षित आणि प्रभावी अनुभवासाठी या मार्गदर्शिकेचे अनुसरण करा.
१. तुमच्या टॅनिंग सेशनची तयारी करणे
एक्सफोलिएट करा आणि शेव्ह करा
त्वचेवरील मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि एकसारखा टॅन मिळवण्यासाठी, टॅनिंग करण्याच्या २४ तास आधी त्वचेला एक्सफोलिएट करा.
त्वचेची जळजळ टाळण्यासाठी, तुमच्या सेशनच्या किमान १२ तास आधी शेव्हिंग करा.
मॉइश्चरायझर आणि मेकअप टाळा
टॅनिंग करण्यापूर्वी लोशन, तेल किंवा मेकअप लावू नका, कारण त्यामुळे एक अडथळा निर्माण होऊन परिणाम असमान होऊ शकतो.
टॅन लाईन्स टाळण्यासाठी सर्व दागिने काढून टाका.
टॅनिंगसाठी योग्य पोशाख घाला
टॅन लाईन्स टाळण्यासाठी कमीत कमी कपडे घाला (स्विमसूट, अंतर्वस्त्र, किंवा परवानगी असल्यास नग्न).
संरक्षक चष्मा वापरा—तुमच्या डोळ्यांना अतिनील किरणांच्या हानीपासून वाचवण्यासाठी एफडीए-मान्यताप्राप्त विशेष टॅनिंग गॉगल्स अत्यावश्यक आहेत.
२. तुमच्या टॅनिंग सेशन दरम्यान
बूथमध्ये प्रवेश करा
बूथमध्ये प्रवेश करा आणि दरवाजा व्यवस्थित बंद करा.
समान प्रकाश मिळण्यासाठी आपले हात शरीरापासून किंचित दूर ठेवून उभे रहा.
तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार शिफारस केलेल्या वेळेचे पालन करा (तुम्ही नवशिके असाल तर कमी वेळेच्या सत्रांनी सुरुवात करा).
टॅनिंग ॲक्सिलरेटर वापरा (ऐच्छिक)
उत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी आणि त्वचा ओलसर ठेवण्यासाठी, इनडोअर वापरासाठी तयार केलेले टॅनिंग लोशन लावा.
बाहेर वापरले जाणारे टॅनिंग ऑइल वापरणे टाळा, कारण ते ॲक्रिलिकला नुकसान पोहोचवू शकतात आणि घरामध्ये वापरण्यासाठी सुरक्षित नसू शकतात.
शांत रहा आणि थोडी हालचाल करा.
सावल्यांमुळे पडणारे “पांढरे ठिपके” टाळण्यासाठी तुमच्या शरीराचा तोल एका बाजूकडून दुसऱ्या बाजूकडे झुकवा किंवा तुमचे हात किंचित हलवा.
जर तुम्ही गॉगल्स वापरत नसाल तर डोळे बंद ठेवा (तरीही गॉगल्स वापरण्याची शिफारस केली जाते).
३. तुमच्या टॅनिंग सेशननंतर
मॉइश्चराइझ करा
तुमचा टॅन जास्त काळ टिकवण्यासाठी आणि त्वचा कोरडी होऊ नये म्हणून, टॅन लावल्यानंतर लावायच्या लोशनने तुमच्या त्वचेला आर्द्रता द्या.
टॅनिंग केल्यानंतर लगेच गरम पाण्याने आंघोळ करणे टाळा—त्याऐवजी कोमट पाण्याचा वापर करा.
आणखी उत्पादने लावण्यापूर्वी थांबा
जळजळ टाळण्यासाठी मेकअप, परफ्यूम किंवा त्वचेची काळजी घेणारी इतर उत्पादने लावण्यापूर्वी किमान ३-४ तास थांबा.
सत्रांमध्ये अंतर ठेवा
अतिसंपर्क आणि त्वचेचे नुकसान टाळण्यासाठी दोन सत्रांच्या मध्ये किमान ४८ तासांचे अंतर ठेवा.
तुमच्या त्वचेच्या सहनशीलतेनुसार संपर्काचा कालावधी हळूहळू वाढवा.
४. सुरक्षिततेच्या सूचना
तुमच्या त्वचेचा प्रकार जाणून घ्या – गोरी त्वचा लवकर भाजते; त्यानुसार सेशनचा कालावधी समायोजित करा.
अति टॅनिंग टाळा – भाजणे आणि अकाली वृद्धत्व टाळण्यासाठी शिफारस केलेल्या वेळेचेच पालन करा.
शरीरातील पाण्याची पातळी टिकवून ठेवा – टॅनिंग करण्यापूर्वी आणि नंतर भरपूर पाणी प्या.
औषधे तपासा – काही औषधांमुळे अतिनील किरणांप्रति संवेदनशीलता वाढते—खात्री नसल्यास आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
अंतिम विचार
संपूर्ण शरीराला झटपट टॅन मिळवण्यासाठी स्टँड-अप टॅनिंग बेड हा एक उत्तम पर्याय आहे. खालील पायऱ्यांचे पालन करून, तुम्ही धोके कमी करत एक सुंदर, एकसमान चमक मिळवू शकता. नेहमी त्वचेच्या आरोग्याला प्राधान्य द्या आणि अतिनील किरणांच्या (UV) अति संपर्कात येणे टाळा.