ब्लॉग
-
टॅनिंग बेड म्हणजे काय?
ब्लॉगटॅनिंग बेड (किंवा सनबेड) हे एक उपकरण आहे जे सूर्यप्रकाशाच्या प्रभावांची नक्कल करून त्वचेला कृत्रिमरित्या काळे करण्यासाठी अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) किरणोत्सर्ग उत्सर्जित करते. ते कसे कार्य करते: यूव्हीए (९५%) आणि यूव्हीबी (५%) किरणांसह फ्लोरोसेंट दिवे वापरते. मेलेनिन उत्पादनास उत्तेजन देते, ज्यामुळे टॅन होतो. सत्रे सामान्यतः १०-२० मैल टिकतात...अधिक वाचा -
एलईडी रेड लाईट थेरपी बेड्स काम करतात का पुनरावलोकन फायदे
ब्लॉगएलईडी रेड लाईट थेरपी बेड काम करतात का? पुनरावलोकन आणि फायदे रेड लाईट थेरपी (आरएलटी) बेड - स्पा, क्लिनिक आणि काही जिममध्ये आढळतात - हे फुल-बॉडी सिस्टम आहेत जे त्वचेसाठी, वेदना कमी करण्यासाठी आणि बरे होण्यासाठी लाल (630-660nm) आणि जवळ-इन्फ्रारेड (810-850nm) प्रकाश देतात. पण ते खरोखर काम करतात का? येथे एक तपशीलवार आर...अधिक वाचा -
संपूर्ण शरीरासाठी रेड लाईट थेरपी कशी वापरावी?
ब्लॉगसंपूर्ण शरीराच्या रेड लाईट थेरपीचा वापर कसा करावा: चरण-दर-चरण मार्गदर्शक फायदे आणि सुरक्षितता वाढवण्यासाठी, संपूर्ण शरीराच्या रेड लाईट थेरपी (RLT) सत्रांसाठी या सर्वोत्तम पद्धतींचे अनुसरण करा. 1. घरगुती वापरासाठी योग्य डिव्हाइस निवडा: उच्च-गुणवत्तेचे एलईडी पॅनेल (उदा., मेरिकन रेड लाईट थेरपी पॅनेल M1/M2N). क्लिनिक/स्पासाठी...अधिक वाचा -
तुम्ही गरोदर असताना रेड लाईट थेरपी करू शकता का?
ब्लॉगगर्भधारणेदरम्यान रेड लाईट थेरपी: सुरक्षितता आणि मार्गदर्शक तत्त्वे थोडक्यात उत्तर: गर्भधारणेदरम्यान रेड लाईट थेरपी (RLT) हानिकारक आहे याचा कोणताही ठोस पुरावा नाही, परंतु मर्यादित संशोधनामुळे सावधगिरी बाळगण्याचा सल्ला दिला जातो. तुम्हाला हे माहित असणे आवश्यक आहे: गर्भवती महिलांसाठी रेड लाईट थेरपी सुरक्षित आहे का? ✅ सामान्य...अधिक वाचा -
संपूर्ण शरीरासाठी रेड लाईट थेरपी किती वेळा वापरावी?
ब्लॉगसंपूर्ण शरीराच्या रेड लाईट थेरपीसाठी (WB-RLT) इष्टतम वारंवारता तुम्ही किती वेळा पूर्ण शरीराच्या रेड लाईट थेरपीचा वापर करावा हे तुमच्या ध्येयांवर, उपकरणाच्या शक्तीवर (विकिरण) आणि तुमच्या शरीराच्या प्रतिसादावर अवलंबून असते. येथे एक विज्ञान-समर्थित मार्गदर्शक आहे: ध्येयानुसार: १. सामान्य आरोग्य आणि देखभाल वारंवारता:...अधिक वाचा -
संपूर्ण शरीरासाठी रेड लाईट थेरपी म्हणजे काय?
ब्लॉगसंपूर्ण शरीर रेड लाईट थेरपी: एक संपूर्ण मार्गदर्शक संपूर्ण शरीर रेड लाईट थेरपी (WB-RLT) मध्ये उच्च-शक्तीच्या पॅनेल किंवा बेड वापरून संपूर्ण शरीर लाल (630–660 nm) आणि जवळ-इन्फ्रारेड (810–850 nm) प्रकाशात उघड करणे समाविष्ट आहे. स्थानिकीकृत उपकरणांसारखे (हँडहेल्ड वँड्ससारखे), पूर्ण-शरीर प्रणाली सर्वांना प्रकाश पोहोचवते...अधिक वाचा