ब्लॉग
-
रेड लाईट थेरपी कशासाठी चांगली आहे?
ब्लॉगरेड लाईट थेरपी (RLT), ज्याला लो-लेव्हल लेसर थेरपी (LLLT) किंवा फोटोबायोमोड्युलेशन असेही म्हणतात, ही एक नॉन-इनवेसिव्ह उपचारपद्धती आहे जी शरीराच्या नैसर्गिक उपचार प्रक्रियांना उत्तेजन देण्यासाठी लाल आणि जवळ-अवरक्त प्रकाशाच्या विशिष्ट तरंगलांबी वापरते. हे आरोग्य आणि वैद्यकीय दोन्ही क्षेत्रात वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय झाले आहे...अधिक वाचा -
न्यूरोपॅथीसाठी रेड लाईट थेरपी चांगली आहे का?
ब्लॉगन्यूरोपॅथी, किंवा मज्जातंतूंचे नुकसान, हात किंवा पायांमध्ये वेदना, मुंग्या येणे, बधीरपणा आणि अशक्तपणा निर्माण करू शकते. हे सामान्यतः मधुमेह, केमोथेरपी किंवा दुखापतीसारख्या परिस्थितींशी संबंधित आहे. पारंपारिक उपचार लक्षण व्यवस्थापनावर लक्ष केंद्रित करतात, परंतु वाढत्या पुराव्यांवरून असे दिसून येते की रेड लाईट थेरपी (RLT) m...अधिक वाचा -
हंगामी भावनिक विकार (SAD) साठी रेड लाईट थेरपी चांगली आहे का?
ब्लॉगहंगामी भावनिक विकार (एसएडी) हा एक प्रकारचा नैराश्य आहे जो ऋतूनुसार होतो, सामान्यतः शरद ऋतू आणि हिवाळ्याच्या महिन्यांत जेव्हा दिवसाचा प्रकाश मर्यादित असतो. सामान्य लक्षणांमध्ये कमी ऊर्जा, थकवा, दुःख, चिडचिड आणि लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण यांचा समावेश आहे. पारंपारिक उपचारांमध्ये प्रकाश उपचार बॉक्स, एक...अधिक वाचा -
सनबेड नैराश्यात मदत करू शकतात का? विज्ञान आणि तज्ञ काय म्हणतात?
ब्लॉगजगभरातील लाखो लोकांना नैराश्याचा त्रास होतो आणि बरेच लोक नैसर्गिक उपायांकडे वळतात - ज्यामध्ये सूर्यप्रकाशाचा समावेश आहे - कमी मूड कमी करण्यासाठी. परंतु मर्यादित सूर्यप्रकाशामुळे (हवामान, जीवनशैली किंवा स्थानामुळे), काहींना आश्चर्य वाटते की सनबेड्स (टॅनिंग बेड) समान मूड वाढवू शकतात का. सूर्यप्रकाश आणि सनबेड्स दोन्हीही यू... उत्सर्जित करतात.अधिक वाचा -
सनबेडमधून तुम्हाला सन पॉयझनिंग होऊ शकते का?
ब्लॉगबऱ्याच लोकांना माहित आहे की उन्हात जास्त वेळ घालवल्याने सन पॉयझनिंग होऊ शकते, पण सनबेडच्या बाबतीतही असेच होऊ शकते का? उत्तर हो आहे. सनबेड एकाग्र अल्ट्राव्हायोलेट (UV) किरणे उत्सर्जित करतात, ज्यामुळे नैसर्गिक सूर्यप्रकाशामुळे होणाऱ्या सन पॉयझनिंगसारख्या गंभीर त्वचेच्या प्रतिक्रिया होऊ शकतात. १. सन पॉयझन म्हणजे काय...अधिक वाचा -
सनबेड नैराश्यात मदत करू शकतात का?
ब्लॉगकाही लोकांना आश्चर्य वाटते की टॅनिंग बेड्समुळे मूड सुधारू शकतो किंवा नैराश्यात मदत होऊ शकते का. प्रकाशाच्या संपर्कात राहणे आणि मूडमध्ये संबंध असला तरी, नैराश्यावर उपचार म्हणून सनबेडची शिफारस केली जात नाही. १. प्रकाश आणि मूड हंगामी भावनिक विकार (SAD): काही लोकांना... दरम्यान नैराश्य येते.अधिक वाचा