"अधिक सुसंगत परिणाम मिळविण्यासाठी ऑफिसमधील उपचार अधिक मजबूत आणि चांगले नियंत्रित असतात," डॉ. फार्बर म्हणतात. ऑफिसमधील उपचारांसाठीचे प्रोटोकॉल त्वचेच्या समस्यांनुसार बदलत असले तरी, डॉ. शाह म्हणतात की, एलईडी लाईट थेरपी प्रत्येक सत्रात अंदाजे १५ ते ३० मिनिटे टिकते आणि आठवड्यातून एक ते तीन वेळा १२ ते १६ आठवड्यांसाठी केली जाते, "त्यानंतर देखभाल उपचारांची शिफारस केली जाते." व्यावसायिकांना भेटणे म्हणजे अधिक अनुकूल दृष्टिकोन; विशिष्ट त्वचेच्या समस्यांना लक्ष्य करणे, वाटेत तज्ञांचे मार्गदर्शन इ.
"माझ्या सलूनमध्ये, आम्ही एलईडी लाईटचा वापर करून अनेक वेगवेगळे उपचार करतो, परंतु आतापर्यंत सर्वात लोकप्रिय म्हणजे रेव्हिटालाईट बेड," वर्गास म्हणतात. "'रेड लाईट थेरपी' बेड संपूर्ण शरीराला लाल लाईटने झाकतो... आणि त्यात मल्टी-झोन एन्कॅप्सुलेशन तंत्रज्ञान आहे जेणेकरून क्लायंट शरीराच्या लक्ष्यित भागांसाठी विशिष्ट प्रोग्राम कस्टमाइझ करू शकतील."
ऑफिसमधील उपचार अधिक प्रभावी असले तरी, "योग्य खबरदारी घेतल्यास घरी उपचार करणे खूप सोपे आणि सोयीस्कर असू शकते," डॉ. फार्बर म्हणतात. अशा योग्य खबरदारींमध्ये, नेहमीप्रमाणे, तुम्ही गुंतवणूक करण्यासाठी निवडलेल्या कोणत्याही घरी असलेल्या एलईडी लाईट थेरपी उपकरणाच्या सूचनांचे पालन करणे समाविष्ट आहे.
डॉ. फार्बर यांच्या मते, याचा अर्थ वापरण्यापूर्वी त्वचा पूर्णपणे स्वच्छ करणे आणि उपकरण वापरताना डोळ्यांचे संरक्षण करणे असा होतो. अॅनालॉग फेस मास्क प्रमाणेच, लाईट थेरपी उपकरणे सामान्यतः स्वच्छतेनंतर वापरण्याची शिफारस केली जातात परंतु इतर त्वचेची काळजी घेण्यापूर्वी. आणि ऑफिसमधील उपचारांप्रमाणेच, घरगुती उपचार सहसा जलद असतात: एक सत्र, व्यावसायिक असो किंवा घरी, चेहरा असो किंवा संपूर्ण शरीर असो, सामान्यतः २० मिनिटांपेक्षा कमी काळ टिकते.