बातम्या
-
मासिक पाळीच्या क्रॅम्पसाठी रेड लाईट थेरपी चांगली आहे का? मासिक पाळीच्या वेदना कमी करण्याचा एक नैसर्गिक मार्ग
ब्लॉगपरिचय मासिक पाळीतील पेटके - ज्याला डिसमेनोरिया असेही म्हणतात - ही अनेक महिलांसाठी एक सामान्य समस्या आहे. त्यामुळे खालच्या ओटीपोटात, पाठ आणि मांड्यांमध्ये वेदना होऊ शकतात, अनेकदा थकवा, मळमळ आणि मूड बदलांसह. वेदनाशामक हे सर्वात सामान्य उपाय असले तरी, बरेच लोक नैसर्गिक... शोधत असतात.अधिक वाचा -
लाल विरुद्ध निळा प्रकाश: थेरपी बेड पेशीय क्रियाकलाप "जागृत" करण्यासाठी विशिष्ट तरंगलांबी कशा वापरतात
ब्लॉगत्वचेचे आरोग्य, वेदना कमी करणे आणि एकूणच निरोगीपणासाठी लाईट थेरपी बेड्स अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहेत. परंतु सर्व प्रकाश सारखा नसतो. लाल आणि निळा प्रकाश थेरपी वेगवेगळ्या यंत्रणेद्वारे कार्य करते, आरोग्य आणि कायाकल्प वाढविण्यासाठी पेशींना वेगवेगळ्या प्रकारे लक्ष्य करते. १. लाईट थेरपीचे विज्ञान लाईट...अधिक वाचा -
रेड लाईट थेरपी बेड सुरक्षित आहेत का? रेडिएशन, दुष्परिणाम आणि ते कोणी वापरावे याबद्दल सत्य
ब्लॉगत्वचेचे पुनरुज्जीवन, स्नायू पुनर्प्राप्ती आणि एकूणच आरोग्यासाठी रेड लाईट थेरपी (RLT) बेड्सची लोकप्रियता वाढत आहे. परंतु बरेच लोक असा प्रश्न विचारतात: ते सुरक्षित आहेत का? रेडिएशन, दुष्परिणाम आणि योग्यतेबद्दलच्या मिथकांपासून तथ्ये वेगळी करूया. १. कोणतेही UV रेडिएशन RLT बेड्स लाल (६२०-७०० nm) उत्सर्जित करत नाहीत आणि ...अधिक वाचा -
रेड लाईट थेरपी: थकलेली त्वचा आणि स्नायूंच्या वेदनांसाठी तुमचे घरगुती पुनर्प्राप्तीचे रहस्य
ब्लॉगरात्री उशिरा झोपल्यानंतर तुम्हाला अनेकदा थकलेल्या त्वचेने जाग येते का, किंवा व्यायामानंतर स्नायूंच्या दुखण्याने तुम्हाला त्रास होतो का? रेड लाईट थेरपी (RLT) हा कदाचित तुमच्या दुर्लक्षित घरगुती उपचारांपैकी एक असू शकतो. १. रेड लाईट थेरपी कशी कार्य करते रेड लाईट थेरपीमध्ये कमी-स्तरीय लाल आणि जवळ-इन्फ्रारेड प्रकाश (६२०-९५०...) वापरला जातो.अधिक वाचा -
सनबेड तुमचे केस हलके करू शकतात का? विज्ञान, परिणाम आणि धोके
ब्लॉगउन्हाळ्यात सूर्यप्रकाशात केस हलके होतात हे अनेकांना दिसून येते, त्यामुळे सनबेड - त्यांच्या केंद्रित अतिनील किरणांसह - देखील असेच करू शकतात का असा प्रश्न पडणे स्वाभाविक आहे. याचे थोडक्यात उत्तर हो आहे, सनबेड केस हलके करू शकतात, परंतु प्रक्रिया, परिणाम आणि जोखीम नैसर्गिक सूर्यप्रकाशापेक्षा वेगळी आहेत. चला कसे ते पाहूया...अधिक वाचा -
"कोलेजन बूस्ट" साठी झोपायचे का? रेड लाईट थेरपी बेड्स अँटी-एजिंग आणि त्वचेच्या पुनरुज्जीवनाला कसे प्रोत्साहन देतात
ब्लॉगरेड लाईट थेरपी (RLT) बेड्सना अनेकदा नॉन-इनवेसिव्ह, आरामदायी अँटी-एजिंग ट्रीटमेंट म्हटले जाते. पण ते कोलेजन वाढवण्यास आणि त्वचेला पुनरुज्जीवित करण्यास नेमके कसे मदत करतात? चला या लोकप्रिय थेरपीमागील विज्ञान शोधूया. १. कोलेजन उत्पादनाचे विज्ञान कोलेजन हे एक प्रथिन आहे जे त्वचेला त्याचे...अधिक वाचा