बातम्या
-
रेड लाईट थेरपी वजन कमी करण्यास मदत करते का? फॅट सेल मेटाबोलिझमबद्दल विज्ञान काय म्हणते ते येथे आहे.
ब्लॉगरेड लाईट थेरपी (RLT), विशेषतः 635–660nm आणि 810–850nm दरम्यानच्या तरंगलांबी, वजन कमी करण्यास मदत करण्यासाठी एक नॉन-इनवेसिव्ह साधन म्हणून लोकप्रियता मिळवली आहे. RLT हा लठ्ठपणासाठी जादूचा इलाज नसला तरी, वैज्ञानिक अभ्यास दर्शवितात की ते चरबी कमी करण्यास हातभार लावणाऱ्या चयापचय प्रक्रियांवर प्रभाव टाकू शकते. कसे R...अधिक वाचा -
कार्पल टनेल सिंड्रोममध्ये रेड लाईट थेरपी मदत करते का? एक विज्ञान-आधारित पुनरावलोकन
ब्लॉगकार्पल टनेल सिंड्रोम (CTS) ही मनगटातील मध्यवर्ती मज्जातंतूवर दाब पडल्यामुळे होणारी एक सामान्य स्थिती आहे, ज्यामुळे अनेकदा हातात वेदना, मुंग्या येणे आणि सुन्नपणा येतो. रेड लाईट थेरपी (ज्याला लो-लेव्हल लेसर/लाईट थेरपी असेही म्हणतात) ने एक नॉन-इनवेसिव्ह उपचार पर्याय म्हणून लक्ष वेधले आहे - पण ते ...अधिक वाचा -
टॅनिंग बेड वापरल्यानंतर किती वेळ आंघोळ करावी? सर्वोत्तम टॅनिंग परिणामांसाठी टिप्स
ब्लॉगजर तुम्ही नुकतेच टॅनिंग बेड सेशन पूर्ण केले असेल, तर तुम्हाला प्रश्न पडेल की तुमच्या टॅनवर परिणाम न होता तुम्ही किती लवकर आंघोळ करू शकता. तुमच्या आंघोळीच्या वेळेमुळे तुमचा ग्लो किती काळ टिकतो आणि तो किती एकसारखा दिसतो यावर मोठा फरक पडू शकतो. १. टॅनिंग बेड सेशननंतर आंघोळ करण्यापूर्वी किमान ४-८ तास वाट पहा...अधिक वाचा -
टॅनिंग बेडवर तुम्ही किती वेळा टॅन करू शकता?
ब्लॉगवर्षभर सोनेरी, सूर्यप्रकाशात चमकणारा लूक मिळविण्यासाठी टॅनिंग बेड्स हा एक लोकप्रिय मार्ग आहे. पण तुमच्या त्वचेला नुकसान न करता तुम्ही टॅनिंग बेडमध्ये किती वेळा टॅन करू शकता? तुमच्या त्वचेचा प्रकार, टॅनिंगची उद्दिष्टे आणि सत्रांमधील पुनर्प्राप्तीचा वेळ समजून घेणे ही गुरुकिल्ली आहे. १. हळू सुरुवात करा: सुरुवातीसाठी आठवड्यातून २-३ सत्रे...अधिक वाचा -
टॅनिंग बेडवरील टॅन किती काळ टिकतात?
ब्लॉगटॅनिंग बेड तुम्हाला गुळगुळीत, सोनेरी चमक देतो जो एका छोट्या सुट्टीसारखा वाटतो — पण तो प्रत्यक्षात किती काळ टिकतो? सरासरी, टॅनिंग बेडवरील टॅनिंग ७ ते १० दिवस टिकते, जे तुमच्या त्वचेच्या प्रकारावर, तुम्ही तुमच्या त्वचेची किती काळजी घेता आणि टॅनिंगनंतरच्या तुमच्या दिनचर्येवर अवलंबून असते. चला जाणून घेऊया कोणते परिणाम होतात...अधिक वाचा -
लिपेडेमामध्ये रेड लाईट थेरपी मदत करते का? लिम्फॅटिक आणि रक्ताभिसरण फायद्यांचा वैज्ञानिकदृष्ट्या समर्थित आढावा
ब्लॉगलिपेडेमा हा एक जुनाट चरबी-वितरण विकार आहे ज्यामुळे पाय आणि हातांमध्ये सूज, कोमलता आणि "स्तंभाच्या आकाराचे" स्वरूप येते. यावर कोणताही इलाज नसला तरी, रेड लाईट थेरपी (RLT) सारख्या सहाय्यक उपचारांकडे रक्ताभिसरण सुधारण्याच्या, जळजळ कमी करण्याच्या क्षमतेमुळे लक्ष वेधले जात आहे, आणि...अधिक वाचा