पहिल्यांदाच सनबेड (टॅनिंग बेड) वापरणे भीतीदायक असू शकते, परंतु योग्य खबरदारी घेतल्यास, तुम्ही सुरक्षित, नैसर्गिक दिसणारा टॅन मिळवू शकता. एक गुळगुळीत आणि प्रभावी अनुभव सुनिश्चित करण्यासाठी या चरणांचे अनुसरण करा.
१. टॅनिंग करण्यापूर्वी तुमची त्वचा तयार करा
- एक्सफोलिएट (१-२ दिवस आधी) – एकसमान टॅनिंगसाठी मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी सौम्य स्क्रब वापरा.
- सत्रापूर्वी मॉइश्चरायझर्स/तेल टाळा - ते अतिनील शोषण रोखू शकतात.
- आंघोळ करून त्वचा कोरडी करा - स्वच्छ केल्याने टॅनिंग चांगले होते, परंतु साबण लावण्यापूर्वीच टाळा (नैसर्गिक तेल निघून जाऊ शकते).
२. योग्य सनबेड आणि सत्राची लांबी निवडा.
- कमी दाबाचे बेड - हळूहळू टॅन होतात, नवशिक्यांसाठी चांगले.
- उच्च-दाब/यूव्ही बेड - जलद परिणाम पण मजबूत; पहिल्यांदाच येणाऱ्यांसाठी आदर्श नाही.
- त्वचेची संवेदनशीलता तपासण्यासाठी एका लहान सत्राने (३-६ मिनिटे) सुरुवात करा.