लाइट थेरपीच्या डोसची गणना कशी करावी

लाइट थेरपीच्या डोसची गणना या सूत्राद्वारे केली जाते:
पॉवर डेन्सिटी x वेळ = डोस

सुदैवाने, सर्वात अलीकडील अभ्यास त्यांच्या प्रोटोकॉलचे वर्णन करण्यासाठी प्रमाणित युनिट्स वापरतात:
mW/cm² मध्ये पॉवर डेन्सिटी (मिलीवॅट्स प्रति सेंटीमीटर स्क्वेअर)
s (सेकंद) मध्ये वेळ
J/cm² मध्ये डोस (ज्युल्स प्रति सेंटीमीटर स्क्वेअर)

घरातील लाइट थेरपीसाठी, पॉवर डेन्सिटी ही मुख्य गोष्ट आहे जी तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे – जर तुम्हाला ते माहित नसेल, तर तुम्हाला एक विशिष्ट डोस प्राप्त करण्यासाठी तुमचे डिव्हाइस किती काळ लागू करायचे हे समजू शकणार नाही.हे फक्त प्रकाशाची तीव्रता किती मजबूत आहे (किंवा जागेच्या क्षेत्रात किती फोटॉन आहेत) याचे मोजमाप आहे.

कोन आउटपुट LEDs सह, प्रकाश जसजसा हलतो तसतसा पसरत आहे, एक विस्तीर्ण आणि विस्तीर्ण क्षेत्र व्यापतो.याचा अर्थ कोणत्याही दिलेल्या बिंदूवर सापेक्ष प्रकाशाची तीव्रता स्त्रोतापासूनचे अंतर वाढते म्हणून कमकुवत होते.LEDs वरील बीम कोनातील फरक देखील पॉवर घनतेवर परिणाम करतो.उदाहरणार्थ 3w/10° LED 3w/120° LED पेक्षा जास्त प्रकाश उर्जा घनता प्रक्षेपित करेल, जे मोठ्या क्षेत्रावर कमकुवत प्रकाश प्रक्षेपित करेल.

लाइट थेरपी अभ्यासामध्ये जास्तीत जास्त ~200mW/cm² पर्यंत ~10mW/cm² ची पॉवर डेन्सिटी वापरली जाते.
डोस फक्त तुम्हाला सांगतो की ती उर्जा घनता किती काळ लागू केली गेली.उच्च प्रकाशाची तीव्रता म्हणजे कमी अनुप्रयोग वेळ आवश्यक आहे:

5mW/cm² 200 सेकंदांसाठी लागू केल्यास 1J/cm² मिळते.
20mW/cm² 50 सेकंदांसाठी लागू केल्यास 1J/cm² मिळते.
100mW/cm² 10 सेकंदांसाठी लागू केल्यास 1J/cm² मिळते.

mW/cm² आणि सेकंदांची ही एकके mJ/cm² मध्ये परिणाम देतात - J/cm² मध्ये येण्यासाठी फक्त 0.001 ने गुणाकार करा.म्हणून मानक युनिट्स लक्षात घेऊन पूर्ण सूत्र आहे:
डोस = पॉवर डेन्सिटी x वेळ x 0.001