उन्हाळ्यात सूर्यप्रकाशामुळे त्यांचे केस हलके होतात हे अनेकांना दिसून येते, त्यामुळे सनबेड - त्यांच्या केंद्रित अतिनील किरणांसह - देखील असेच करू शकतात का असा प्रश्न पडणे स्वाभाविक आहे. याचे थोडक्यात उत्तर हो आहे, सनबेड केस हलके करू शकतात, परंतु प्रक्रिया, परिणाम आणि जोखीम नैसर्गिक सूर्यप्रकाशापेक्षा वेगळी आहेत. ते कसे कार्य करते, काय अपेक्षा करावी आणि तुमचे केस निरोगी कसे ठेवावे याबद्दल आपण चर्चा करूया.
१. सनबेड केस कसे हलके करतात: रंगद्रव्य आणि अतिनील किरणांचे विज्ञान
केसांचा रंग केसांच्या कूपात तयार होणाऱ्या मेलेनिन नावाच्या रंगद्रव्यापासून येतो. सनबेड्स हे मेलेनिन तोडून केसांना हलके करतात - येथे चरण-दर-चरण प्रक्रिया आहे:
अतिनील किरणोत्सर्ग मेलेनिनला लक्ष्य करतो: सनबेडमधून (सूर्याप्रमाणेच) UVA आणि UVB किरणे बाहेर पडतात. UVA किरण केसांच्या शाफ्टमध्ये खोलवर जातात, तर UVB किरण बाहेरील थरावर परिणाम करतात. दोन्ही प्रकार मेलेनिनची रासायनिक रचना मोडतात.
मेलेनिन कालांतराने खराब होते: मेलेनिनचे रेणू तुटतात तेव्हा ते प्रकाश शोषून घेण्याची आणि रंग परावर्तित करण्याची क्षमता गमावतात. यामुळे केस हलके दिसतात - सूर्यप्रकाशाने गडद शर्ट कसा फिकट होतो त्यासारखेच.
परिणाम केसांच्या प्रकारावर अवलंबून असतात: गडद केस (अधिक मेलेनिन असलेले) किंचित हलके ते उबदार रंगात (उदा. तपकिरी ते चेस्टनट) येऊ शकतात. हलक्या केसांवर (गोरे, हलका तपकिरी) अधिक लक्षणीय फिकटपणा येऊ शकतो किंवा हायलाइट्स देखील येऊ शकतात. राखाडी किंवा पांढरे केस, ज्यामध्ये मेलेनिन नसते, ते अधिक हलके होणार नाहीत.
२. काय अपेक्षा करावी: किती प्रकाशमान होईल आणि किती जलद?
सनबेडमुळे केस हलके होणे तात्काळ होत नाही - त्यासाठी वेळ लागतो आणि तो अनेक घटकांवर अवलंबून असतो. येथे सामान्यतः काय आहे ते दिले आहे:
हळूहळू होणारे परिणाम: एका सत्रानंतर तुम्हाला प्रकाशझोत दिसणार नाही. बहुतेक लोकांना ३-५ सत्रांनंतर (प्रत्येक १०-१५ मिनिटांच्या) एक सूक्ष्म बदल जाणवतो. लक्षणीय प्रकाशझोत (उदा. १-२ शेड्स) नियमित सत्रांच्या २-३ आठवड्यांपर्यंत लागू शकतो.
सौम्य ते मध्यम प्रकाशयोजना: सनबेड क्वचितच दोन शेड्सपेक्षा जास्त केसांना हलके करतात. रंगात नाट्यमय बदल करण्यापेक्षा (उदा. काळा ते सोनेरी) ते सूक्ष्म प्रकाशयोजना किंवा नैसर्गिक हायलाइट्स वाढवण्यासाठी चांगले असतात.
असमानता शक्य: आधीच खराब झालेले केस (हीट स्टाइलिंग किंवा डाईमुळे) निरोगी केसांपेक्षा लवकर हलके होऊ शकतात. यामुळे असमान रंग येऊ शकतो, विशेषतः जर केस कोरडे किंवा ठिसूळ असतील.
३. जोखीम: सनबेड केसांसाठी कठीण का असतात?
सनबेड केसांना हलके करू शकतात, परंतु ते त्यांचे नुकसान देखील करतात - कधीकधी लक्षणीय. येथे मुख्य धोके आहेत:
कोरडेपणा आणि ठिसूळपणा: अतिनील किरणांमुळे केसांचे नैसर्गिक तेल (सेबम) निघून जाते आणि केसांचा बाह्य संरक्षक थर (क्यूटिकल) तुटतो. यामुळे केस कोरडे, कुरळे आणि तुटण्याची शक्यता असते.
रंग फिकट होणे (रंगवलेल्या केसांसाठी): जर तुमचे केस रंगवलेले किंवा ब्लीच केलेले असतील, तर सनबेड नैसर्गिक सूर्यप्रकाशापेक्षा कृत्रिम रंग लवकर फिकट करू शकतात. यामुळे रंगवलेले सोनेरी केस पितळेचे होऊ शकतात किंवा गडद रंग निस्तेज दिसू शकतात.
कमकुवत केसांची रचना: कालांतराने, वारंवार अतिनील किरणांच्या संपर्कात आल्याने केसांमधील प्रथिने (केराटिन) नष्ट होतात, ज्यामुळे ते पातळ आणि कमकुवत होतात. यामुळे केस दुभंगू शकतात आणि केस गळू शकतात (गंभीर प्रकरणांमध्ये).
४. सनबेड वापरताना केसांचे संरक्षण करण्यासाठी टिप्स
जर तुम्हाला सनबेडने तुमचे केस हलके करायचे असतील पण नुकसान कमी करायचे असेल तर या चरणांचे अनुसरण करा:
केसांचे संरक्षक वापरा: प्रत्येक सत्रापूर्वी लीव्ह-इन कंडिशनर, केसांचे तेल (उदा. नारळाचे तेल, आर्गन तेल) किंवा यूव्ही-संरक्षणात्मक हेअर स्प्रे लावा. ही उत्पादने केसांच्या शाफ्टला लेप देतात आणि ओलावा टिकवून ठेवतात.
सत्रांदरम्यान केस झाकून ठेवा: अतिनील किरणांच्या संपर्कातून बाहेर पडण्यासाठी टोपी किंवा स्कार्फ घाला. यामुळे जास्त कोरडेपणा आणि असमान प्रकाशमानता टाळता येते.
सत्राचा वेळ आणि वारंवारता मर्यादित करा: आठवड्यातून २-३ वेळा १०-१५ मिनिटांचे सत्र करा. जास्त किंवा जास्त वेळा सत्र केल्याने नुकसान वाढते परंतु प्रकाशयोजनाचे परिणाम सुधारत नाहीत.
नियमितपणे डीप कंडिशनिंग: सनबेड सत्रांनंतर, ओलावा भरून काढण्यासाठी आणि क्यूटिकल दुरुस्त करण्यासाठी आठवड्यातून एक किंवा दोनदा डीप कंडिशनिंग मास्क वापरा.
हीट स्टायलिंग टाळा: सनबेड वापरताना ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनर्स किंवा कर्लिंग आयर्न वापरणे टाळा - उष्णतेमुळे कोरडेपणा आणि तुटणे आणखी वाढेल.
५. सनबेड आणि केस उजळवण्याबद्दल सामान्य प्रश्न
प्रश्न १: सनबेड रंगवलेले किंवा ब्लीच केलेले केस हलके करू शकतात का?
हो, पण ते बऱ्याचदा "नैसर्गिक" हलका लूक देण्याऐवजी कृत्रिम रंग फिकट करतात. रंगवलेले केस पितळेसारखे (गोरे लोकांसाठी) होऊ शकतात किंवा त्यांची चमक कमी होऊ शकते (गडद रंगांसाठी). ब्लीच केलेले केस, जे आधीच नाजूक आहेत, ते आणखी कोरडे होतील आणि तुटण्याची शक्यता जास्त असेल.
प्रश्न २: नैसर्गिक सूर्यप्रकाशापेक्षा सनबेडवर प्रकाश पडणे चांगले आहे का?
नाही—नैसर्गिक सूर्यप्रकाश केसांवर सौम्य असतो. सनबेडमध्ये केंद्रित अतिनील किरणे असतात जी केसांना जलद नुकसान करतात, तर सूर्यप्रकाशाची अतिनील तीव्रता कमी आणि हळूहळू असते. सौम्य प्रकाशासाठी, बाहेर वेळ घालवणे (केसांचे संरक्षक वापरून) अधिक सुरक्षित आहे.
प्रश्न ३: जर माझे केस आधीच खराब झाले असतील तर मी त्यांना हलके करण्यासाठी सनबेड वापरू शकतो का?
याची शिफारस केलेली नाही. खराब झालेल्या केसांचा क्यूटिकल कमकुवत असतो, त्यामुळे अतिनील किरणे ते आणखी तुटतील. यामुळे गंभीर तुटणे किंवा असमान रंग येऊ शकतो. सनबेडचा विचार करण्यापूर्वी केसांची दुरुस्ती करण्यावर (खोल कंडिशनिंगसह) लक्ष केंद्रित करा.
६. महत्त्वाचे मुद्दे: सनबेड आणि केसांना हलके करणे
सनबेड मेलेनिन तोडून केस हलके करू शकतात, परंतु परिणाम हळूहळू, सूक्ष्म आणि केसांच्या प्रकारावर अवलंबून असतात.
सनबेड केसांना कोरडे करून, त्यांची रचना कमकुवत करून आणि रंगवलेला रंग फिकट करून नुकसान करतात.
जर तुम्ही लाईटनिंगसाठी सनबेड वापरण्याचे निवडले तर संरक्षणाला प्राधान्य द्या: यूव्ही फिल्टरसह केसांची उत्पादने वापरा, सत्रे मर्यादित करा आणि नियमितपणे खोलवर कंडिशन करा.
सुरक्षित प्रकाशासाठी, नैसर्गिक सूर्यप्रकाश (संरक्षणासह) किंवा सलून उपचार (उदा. हायलाइट्स, बॅलेज) निवडा जे जास्त नुकसान न होता केसांना हलके करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत.
केसांचे आरोग्य प्रथम आले पाहिजे - पातळ हलकेपणा ठिसूळ, तुटलेले केस देण्यासारखे नाही.
जर तुम्ही घरी केस हलके करण्याचे सुरक्षित मार्ग शोधत असाल, तर मी तुमच्या केसांना सौम्य करणाऱ्या DIY, UV-मुक्त केस हलके करण्याच्या पद्धतींची (लिंबाचा रस किंवा मध सारख्या घटकांचा वापर करून) यादी तयार करू शकतो. तुम्हाला ते उपयुक्त वाटेल का?