जरी टॉक थेरपी किंवा औषधे सामान्यतः PTSD सारख्या मानसिक आरोग्य समस्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात, तरीही इतर प्रभावी पद्धती आणि उपचार अस्तित्वात आहेत. PTSD वर उपचार करताना रेड लाईट थेरपी हा सर्वात असामान्य परंतु प्रभावी पर्यायांपैकी एक आहे.
मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य सुधारणे: जरी PTSD साठी कोणतेही उपचार नसले तरी, रेड लाईट थेरपी उपचारांचा एक उपयुक्त भाग आहे. विश्रांती आणि आरोग्य फायदे देण्याव्यतिरिक्त, रेड लाईट थेरपी सत्रे लोकांना चांगली झोप घेण्यास, अधिक ऊर्जा मिळविण्यास आणि निरोगी त्वचा मिळविण्यास मदत करतात. शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य दोन्ही सुधारून, रेड लाईट थेरपी PTSD ची लक्षणे अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळण्यास सक्षम आहे.