रेड लाईट थेरपी आणि लाईट थेरपी मशीनचे फायदे

वेळोवेळी, आपल्या सोशल मीडियावर एक नवीन स्किनकेअर ट्रेंड येतो जो समाधानकारक आणि आशादायक दोन्हीही वाटतो. या संदर्भात, रेड लाईट थेरपी त्याच्या नॉन-इनवेसिव्ह आणि वेदनारहित दृष्टिकोनामुळे लोकप्रिय होत आहे. रेड लाईट थेरपी (RLT) द्वारे सुरकुत्या, मुरुमांचे चट्टे आणि बारीक रेषा कमी करण्याचे आश्वासन, इतर गोष्टींबरोबरच, आपल्याला प्रश्न पडतो: रेड लाईट थेरपी (RLT) हे एक सौंदर्य रहस्य आहे जे तुम्हाला माहित असले पाहिजे, की ते फक्त एक फॅड आहे?
रेड लाईट थेरपी (RLT) ही एक थेरपी आहे जी त्वचेचे आरोग्य सुधारण्यासाठी, जळजळ कमी करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी कमी-तीव्रतेच्या लाल प्रकाश तरंगलांबी वापरते. उपचार सहसा त्वचेला लाल प्रकाश, उपकरणे किंवा लेसरच्या संपर्कात आणून केले जातात.
आपल्या त्वचेच्या पेशींमध्ये मायटोकॉन्ड्रिया नावाचे छोटे ऊर्जा स्रोत असतात जे लाल प्रकाश शोषून घेतात आणि अधिक ऊर्जा निर्माण करतात. तज्ञांचे म्हणणे आहे की सेल्युलर स्तरावर लाल आणि जवळच्या इन्फ्रारेड प्रकाश थेरपीचे फायदे म्हणजे मायटोकॉन्ड्रियल वाढ आणि कार्य उत्तेजित करणे आणि जखमा बरे होण्यास गती देणे.
रेड लाईट थेरपी त्वचेत सुमारे ५ मिमी खोलीपर्यंत प्रवेश करून कार्य करते, ज्यामुळे कोलेजन आणि एटीपी (एडेनोसिन ट्रायफॉस्फेट) चे उत्पादन उत्तेजित होते. कोलेजन हे प्रथिने आहे जे त्वचेला लवचिकता देते आणि सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करते, तर एटीपी हा रेणू आहे जो पेशींना अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करण्यास मदत करण्यासाठी ऊर्जा प्रदान करतो. म्हणून तुम्ही त्या मुरुमांच्या चट्टे आणि अकाली सुरकुत्या यांना निरोप देऊ शकता.
आरएलटीचा सर्वात महत्वाचा फायदा म्हणजे त्वचेचे आरोग्य सुधारण्याची त्याची क्षमता. हे बारीक रेषा आणि सुरकुत्या कमी करते आणि त्वचेचा पोत आणि टोन सुधारते हे दर्शविले गेले आहे. ते चट्टे, स्ट्रेच मार्क्स आणि वयाचे डाग कमी करण्यास देखील मदत करू शकते.
आरएलटीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असल्याचे देखील आढळून आले आहे जे सांधे आणि स्नायूंमध्ये वेदना आणि सूज कमी करण्यास मदत करू शकतात. यामुळे ते संधिवात, फायब्रोमायल्जिया आणि इतर दीर्घकालीन वेदनांसाठी एक प्रभावी उपचार बनते.
तुमची त्वचा सुधारण्यासोबतच, RLT तुमच्या झोपेची गुणवत्ता सुधारण्यास देखील मदत करू शकते. आम्हाला माहित आहे की स्वतःची काळजी घेणे हे त्वचेच्या आरोग्यासाठी दैनंदिन त्वचेची काळजी घेण्याइतकेच महत्त्वाचे आहे, म्हणून मेलाटोनिन उत्पादन उत्तेजित करण्यासाठी लाल दिवा वापरणे झोपेच्या पद्धती नियंत्रित करण्याचा आणि निद्रानाश कमी करण्याचा एक प्रभावी मार्ग असू शकतो.
लाल दिव्याच्या वापराशी संबंधित आशादायक संशोधन आणि निकाल असूनही, रेड लाईट थेरपी (RLT) त्याच्या सर्व हेतूंसाठी प्रभावी आहे की नाही हे अद्याप स्पष्ट नाही, असे तज्ञ म्हणतात. तथापि, या उपकरणाशी संबंधित फायदे तुम्हाला ते स्वतः तपासण्यासाठी पुरेसे आहेत.
जर तुम्हाला स्वतः रेड लाईट थेरपी वापरून पहायची असेल, तर उपचारांचा परिणाम तपासण्यासाठी अनेक घरगुती उपकरणे उपलब्ध आहेत. तथापि, आम्ही नेहमीच शिफारस करतो की तुम्ही स्वतः रेड लाईट थेरपी वापरून पाहण्यापूर्वी बोर्ड-प्रमाणित त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
तथापि, जर रेड लाईट थेरपी तुमच्या दिनचर्येत आवश्यक असलेली पुढील सर्वोत्तम स्किनकेअर ट्रीटमेंट वाटत असेल, तर आम्ही सर्वोत्तम मास्क, वँड्स आणि उपकरणांची यादी तयार केली आहे जी तुम्ही स्वतः वापरून पाहू शकता.
तुमचा मेलबॉक्स अधिकृत करा! प्रेम, आरोग्य, करिअर आणि तुमच्या इनबॉक्समध्ये थेट पोहोचवल्या जाणाऱ्या विशेष सामग्रीबद्दल दररोज अपडेट्स मिळविण्यासाठी xoNecole वृत्तपत्राची सदस्यता घ्या.
अलेई एरियन ही दक्षिणेकडील लेखिका आणि डिजिटल कथाकार आहे, जी सध्या सनी लॉस एंजेलिसमध्ये राहते. तिची वेबसाइट, yagirlaley.com, वैयक्तिक निबंध, सांस्कृतिक भाष्य आणि कृष्णवर्णीय सहस्राब्दी अनुभवावरील तिचा दृष्टिकोन यांची डिजिटल डायरी म्हणून काम करते. सर्व प्लॅटफॉर्मवर तिला @yagirlaley फॉलो करा!
जर तुम्ही गेल्या दशकात ऑनलाइन असाल, तर तुमच्या स्क्रीनवर हे, फ्रॅन, हे आणि शेमलेस माया (उर्फ माया वॉशिंग्टन) ही नावे दिसण्याची शक्यता आहे. हे कंटेंट क्रिएटर्स इंटरनेटवरील प्रत्येक प्लॅटफॉर्मला स्पर्श करतात, आनंद पसरवतात आणि जगभरातील महिलांना चांगले जीवन जगण्यास मदत करतात. फ्रॅनच्या उपचारात्मक नैसर्गिक उपायांपासून ते मायाच्या शहाणपणाच्या शब्दांपर्यंत, दोन्ही कंटेंट क्रिएटर्सनी प्रामाणिक, उपयुक्त आणि असुरक्षित कंटेंट शेअर करून निष्ठावंत फॉलोअर्स तयार केले आहेत. परंतु अधिक सर्जनशीलता, स्वातंत्र्य आणि जागा आणणाऱ्या जीवनाच्या शोधात, हे डिजिटल तज्ज्ञ मोठ्या शहरांमधून (अनुक्रमे न्यू यॉर्क आणि लॉस एंजेलिस) अधिक दुर्गम ठिकाणी गेले आहेत आणि लोकप्रिय डिजिटल ब्रँडिंग त्यांच्यासोबत घेऊन गेले आहेत.
मेटा एलिव्हेटसोबत सहयोग - एक ऑनलाइन शिक्षण व्यासपीठ जे कृष्णवर्णीय, हिस्पॅनिक आणि लॅटिनो व्यवसायांसाठी वैयक्तिक मार्गदर्शन, डिजिटल कौशल्य प्रशिक्षण आणि समुदाय प्रदान करते - xoNecole ने अलीकडेच फ्रान्सिस्का मेडिना आणि माया वॉशिंग्टन यांच्यासोबत भागीदारी केली आहे. आयजी फ्रँक तुमच्या वातावरणात बदल करून आणि तुमच्या कामात आणि तुमच्या कामात सर्वोत्तमता आणून ते कसे वळण घेतात याबद्दल चर्चा करा. फ्रॅन हा मूळचा न्यू यॉर्कर आहे जो एक वर्षापूर्वी न्यू यॉर्कहून पोर्टलँड, ओरेगॉन येथे स्थलांतरित झाला होता. शहरातील जीवनातील धावपळीमुळे अति उत्साहित होऊन, फ्रॅन शांत जीवनाच्या शोधात पॅसिफिक वायव्येकडे जातो.
तिच्या आंतरराष्ट्रीय हालचाली मेटा एलिव्हेटसोबतच्या तिच्या नवीन मोहिमेची पार्श्वभूमी आहेत, ही एक योग्य जाहिरात आहे जी मेटा एलिव्हेट सारख्या मोफत संसाधनांसह तुम्ही कुठूनही कसे स्तर गाठू शकता हे दर्शवते. त्याचप्रमाणे, मायाने लॉस एंजेलिसमध्ये तिचे जीवन संपवले आणि स्वीडनला गेली, जिथे ती आता तिच्या पती आणि लाडक्या मुलीसह राहते. मायाचे जीवन कॅलिफोर्नियापेक्षा ग्रामीण आणि शेतीमय आहे, परंतु ती या शांत नवीन वातावरणात भरभराटीला येते कारण तिला एक नवीन आई म्हणून मार्ग सापडतो.
माया एक स्वयंघोषित "अल्पकालीन निवृत्त आई" म्हणून तिचा डिजिटल ब्रँड सातत्याने तयार करत असताना, फ्रान तिच्या कारकिर्दीची पुनर्परिभाषा करत आहे. "मी न्यू यॉर्कहून पोर्टलँड, ओरेगॉनला गेल्यापासून एक वर्ष झाले आहे," फर्लान म्हणाली. "मला वाटते की मी सध्या जे शोधण्याचा प्रयत्न करत आहे ते म्हणजे गती कशी कमी करायची आणि तरीही यशस्वी कसे व्हायचे." जीवनाच्या संथ गतीने या महिलांसाठी अनेक सर्जनशील शक्यता आणि संधी उघडल्या आहेत आणि त्यांच्याशी आमचे संभाषण खूप आवश्यक आहे. , तुमचे यश तुम्ही कुठे आहात यावर अवलंबून नाही याची आठवण करून देणारी गोष्ट ... विशेषतः इंटरनेट तुमच्या बोटांच्या टोकावर आहे. मेटा एलिव्हेट सारख्या समुदायांमध्ये प्रवेश केल्याने कृष्णवर्णीय, हिस्पॅनिक आणि लॅटिनो उद्योजक आणि सामग्री निर्मात्यांना समान विचारसरणीच्या लोकांशी जोडण्यास आणि त्यांच्या व्यवसायांना वाढविण्यास मदत करू शकणार्‍या नवीन डिजिटल कौशल्ये आणि साधनांबद्दल जाणून घेण्यास मदत होऊ शकते.
संभाषणादरम्यान एका आनंददायी क्षणी, फ्रॅनने मायाला डिजिटल स्पेसमधील तिच्या अग्रणी कार्याची दखल घेत फुले दिली. जेव्हा इम्पॅक्ट बाल्यावस्थेत होता आणि निर्माते फक्त त्यांचा मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करत होते, तेव्हा फ्रॅन म्हणते की माया तिच्या काळाच्या खूप पुढे होती. "मला वाटते की माया डिजिटल स्पेसच्या अग्रणींपैकी एक आहे," फ्रान म्हणाली. "माया ही एक-पुरुष मशीन आहे आणि मी तिला नेहमीच सांगते की ती खरोखरच जाहिराती, मोहिमा आणि व्हिडिओ कसे दिसावेत यासाठी एक गेम चेंजर आहे."
कंटेंट क्रिएटर्सना ती काय सल्ला देईल असे विचारले असता, माया म्हणाली की, तुम्हाला अद्याप निकाल दिसत नसले तरीही, आत्मविश्वास असणे ही गुरुकिल्ली आहे. "तुम्ही तुमचे मन आणि आत्मा यात गुंतवले तरी, तुम्ही ज्या पद्धतीने कल्पना करता तसे ते यशस्वी होणार नाही, ते किती सोपे आहे हे पाहणे सोपे आहे," ती म्हणते. "प्रेम आणि प्रामाणिकपणाच्या बाबतीत अजूनही काम करत आहे. विश्वास ठेवा आणि काम करा. बरेच लोक सकारात्मक विचार करतात, पण ते विचारसरणीचा भाग आहे. तुम्हाला तुमच्या विश्वासांना कामात गुंतवावे लागेल आणि ते पूर्ण करावे लागेल."
शेवटी, फ्रॅन कंटेंट क्रिएटर्स आणि इच्छुक उद्योजकांना मेटा एलिव्हेटच्या विस्तृत ऑफरचा फायदा घेऊन ऑनलाइन व्यवसाय कसे तयार करायचे आणि वाढवायचे हे शिकण्यास प्रोत्साहित करते. "या पातळीच्या जाहिरातीमध्ये मी ज्या टप्प्यावर होते त्या टप्प्यावर पोहोचण्यासाठी मला दहा वर्षे लागली," ती म्हणाली. "२०१० मध्ये, माझ्याकडे ही संसाधने नव्हती. मला मेटा एलिव्हेटसोबतची भागीदारी आवडते कारण ते ही संसाधने मोफत प्रदान करतात. मी फक्त अशा लोकांचा विचार करते जे अन्यथा या प्रकारचे शिक्षण आणि माहिती घेऊ शकत नसतील. म्हणून स्केलिंग ही अशी कंपनी आहे असे दिसते."
वरील लिंकवर संपूर्ण संभाषण पहा आणि इतर #OnTheRiseTogether कंपन्या आणि क्रिएटिव्हशी कनेक्ट होण्यासाठी मेटा एलिव्हेट समुदायात सामील व्हा.
लॉस एंजेलिसच्या डाउनटाउनमधील स्टुडिओमध्ये, सर्वांच्या नजरा क्लोवर होत्या. कॅमेऱ्यांच्या क्लिक्स आणि जयजयकारात, ती हळूवारपणे तिचे शरीर एका गडद पार्श्वभूमीवर हलवत होती, आता मोहकपणे तिचे ओठ बाहेर काढत होती, आता तिच्या डोळ्यात टोचत होती. तिची ब्राउनी काही दागिन्यांनी सजवलेली होती, जी तिने लूकला मसालेदार बनवण्यासाठी मागितली होती आणि तिने तिच्या मान अधिक चांगल्या प्रकारे दाखवण्यासाठी खांद्याचा तुकडा उघडण्यास सांगितले ("मला थोडे जुने वाटते," ती मूळबद्दल म्हणाली). दिशा). तिची स्लिम फिगर स्ट्रॅपलेस बॉडीसूटमध्ये गुंडाळलेली होती ज्यावर खोल व्ही नेकलाइन होती जी तिच्या प्लंजिंग नेकलाइनला पूरक होती.
जरी ती सूक्ष्म असली तरी, तिचा शांत पोशाख एका अशा महिलेची आठवण करून देतो जी येथे आधी आली आहे आणि तिला निश्चितपणे माहित आहे की ती काय करत आहे. ती फक्त २४ वर्षांची आहे, ती प्रशिक्षणात एक "शक्तिशाली" मुलगी आहे - सभ्य, तडजोड न करणारी आणि स्वतःच्या आवाजाची ताकद शिकणारी.
"कधीकधी मी माझे मन खरोखर बोलण्यास आणि स्वतःबद्दल आणि मी ज्यावर विश्वास ठेवतो त्याबद्दल बोलण्यास संकोच करते," तिने फोटोशूटच्या काही आठवड्यांनंतर मला कबूल केले. "मला नेहमीच भीती वाटत असे, पण आता मला समजले आहे की एक कृष्णवर्णीय महिला - एक तरुण कृष्णवर्णीय महिला - जी अजूनही तिची ओळख शोधत आहे - म्हणून आदर मिळवण्यासाठी मला हे करावे लागेल. तुम्हाला माहिती आहे, मला जाणवले की मी माझे तोंड बंद ठेवून पुरेसे होऊ शकत नाही. जर मी फक्त लोक माझ्याबद्दल काय विचार करतील याची भीती बाळगून माझे तोंड बंद ठेवले तर ती जीवनशैली नाही."
क्लोईसाठी, एका महिलेचा प्रवास म्हणजे इतर तिच्याबद्दल काय विचार करतात याकडे दुर्लक्ष करून स्वतःला स्वीकारणे. कंबरेपेक्षा वर, ती तुम्ही कल्पना करू शकता अशा सर्व गोष्टींचे प्रतिनिधित्व करते. एक सुंदर देवी, जिला एक लैंगिक आकर्षण आहे, तिला आलिंगन देण्याची ती खूप इच्छा करते पण ती ते प्रकट करू शकत नाही. पण तिथे नसलेल्या कोणालाही नकळत, तिचे खालचे शरीर पांढऱ्या पोशाखाने झाकलेले होते आणि आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, मुलीने तिच्या पहिल्या हिट "हेव्ह दया" मध्ये "कारण माझ्याकडे खूप मोठी गांड आहे" असे बढाई मारली.
पण क्लोईचे सौंदर्य हेच आहे. तिच्यात डोळ्यांना भेटण्यापेक्षा बरेच काही आहे. तुमच्या इंस्टाग्राम फीडवर पसरलेले काही सेक्सी फोटो तुम्हाला फारसे काही सांगणार नाहीत. कंबरेपासून वरपर्यंत दाखवलेल्या फोटो फ्रेमच्या भ्रमाप्रमाणे, गायिकेबद्दल आपल्याला जे माहित आहे ते फक्त हिमनगाचे टोक आहे. पृष्ठभागाखाली बरेच काही आहे.
काही तासांनंतर, क्लो तिच्या खुर्चीवर मागे झुकते आणि तिचा बन फॉर्मल वरून बास्कियटपासून प्रेरित असा बन बनवतो. ती शुद्ध कला होती आणि तिच्या विनंतीनुसार, त्या दिवशी पोशाखात विग नव्हते. तिने तिचे नैसर्गिक केस पूर्णपणे स्वीकारले, हा निर्णय नेहमीच सामाजिकदृष्ट्या स्वीकार्य नव्हता.
जॉर्जियातील अटलांटा (मॅब्लेटन, अगदी बरोबर सांगायचे तर), उपनगरीय भागात क्लोई तिच्या स्वतःच्या प्रतिमेच्या मूलभूत गोष्टींचा शोध घेण्यास सुरुवात करते. लहान वयातच, तिने आणि तिची धाकटी बहीण हॉलीने कॅमेऱ्यासमोर त्यांच्या गायन आणि तंत्राने त्यांच्या पालकांचे लक्ष वेधून घेतले. लवकरच त्यांना स्थानिक टॅलेंट शो आणि ऑडिशनमध्ये पाठवण्यात आले आणि अखेरीस YouTube वर गाण्याचे कव्हर रिलीज करून डिजिटल क्षेत्रात प्रवेश केला.
या सुरुवातीच्या काळातच क्लोईला पहिल्यांदा कळले की मनोरंजन उद्योग सौंदर्याच्या काही विशिष्ट मानकांची पूर्तता न करणाऱ्यांशी निर्दयी वागू शकतो. जरी त्यावेळच्या तीन वर्षांच्या मुलीने फाईट अगेन्स्ट टेम्पटेशनमध्ये बियॉन्सेच्या पात्राची तरुण आवृत्ती लिलीची भूमिका साकारली असली तरी, कास्टिंग एजंट्सनी तिच्या नैसर्गिक पोजऐवजी अधिक युरो-केंद्रित केशरचना करण्याची मागणी केली. विडंबनाची गोष्ट म्हणजे, लहानपणी क्लोईला वाटायचे की तिचे केस तिच्या समवयस्कांच्या केसांपेक्षा वेगळे नाहीत. "मला विशेषतः आठवते की जेव्हा आम्ही प्रीस्कूलर होतो तेव्हा आम्हाला स्वतःचे पोर्ट्रेट काढावे लागायचे आणि मी पोनीटेलमध्ये केस असल्याप्रमाणे नियमित सरळ पोनीटेलमध्ये स्वतःचे चित्र काढायचो," ती म्हणाली. "मी स्वतःला कधीच वेगळे पाहिले नाही."
क्लोईला या वाक्यांशाचा खरा अर्थ देखील कळेल, जो नंतर तिच्या बेडरूमच्या आरशावर पोस्ट केलेले विधान बनले: "जगाला तुमचा प्रकाश मंद करू देऊ नका." भूमिका. तथापि, जेव्हा ते मथळ्यांमध्ये येतील तेव्हा त्यांना शेवटचे हास्य "वेणीबद्ध किशोरवयीन जोडी" म्हणून मिळेल ज्यांनी पार्कवुड एंटरटेनमेंटशी दशलक्ष डॉलर्सचा करार केला आणि जगप्रसिद्ध सुपरस्टार अपॉर्च्युनिटीच्या देखरेखीखाली त्यांना प्रतिष्ठित काळजी मिळाली.
जरी हा आत्म-पुष्टीकरणाच्या सुंदर कथेचा शेवट असू शकतो, परंतु सत्य हे आहे की ही तिच्या उत्क्रांतीच्या कथेची फक्त सुरुवात आहे. बहुतेक मुलींसाठी, स्त्रीत्वाकडे जाणारे संक्रमण त्यांच्या स्वतःच्या जगात आरामात घडते, बहुतेकदा ते किती लोकांना प्रवेश देतात यावर मर्यादित असते. परंतु क्लोसाठी, हे लाखो टीकात्मक डोळ्यांसमोर घडले जे तिला उंचावण्याची किंवा निराधार टिप्पण्या देऊन तिचे विश्लेषण करण्याची संधी वाट पाहत होते.
तिच्या पदावरील बरेच लोक अशा प्रकारचा दबाव सहन करू शकत नाहीत. पण क्लोई ते चांगल्या प्रकारे हाताळते. "मला असे वाटते की आपण सर्व मानव आहोत आणि आपल्याला आपल्या मनाप्रमाणे गोष्टींचा अर्थ लावण्याचा अधिकार आहे," ती म्हणाली. "मी जगात कला सोडते आणि अर्थ लावण्याची वाट पाहते. मला जाणवले की मी नेहमीच सर्वांना आवडणार नाही आणि ते ठीक आहे."
क्लो ही पहिली कलाकार नाही जिच्यावर शारीरिक कंटेंटसाठी टीका झाली आहे आणि ती शेवटचीही नाही. २०१० मध्ये, जेव्हा २४ वर्षीय सियाराने तिचा "राइड" व्हिडिओ पोस्ट केला तेव्हा तिने बीईटीशी झुंज दिली आणि निर्वासित झाली. २००६ मध्ये, २५ वर्षीय बियॉन्सेला डेजा वूसाठी टीका सहन करावी लागली.
इतके की ५,००० हून अधिक चाहत्यांनी रेकॉर्ड कंपनीला व्हिडिओ रिमेक करण्याची विनंती करणारी ऑनलाइन याचिका स्वाक्षरी केली आहे कारण तो "खूपच अश्लील" आहे. १९९३ च्या जेनेटच्या अंकात २७ वर्षीय जेनेटने तिच्या निष्पाप लूकऐवजी अधिक अश्लील लूक दिल्याने ती चर्चेत आली.
तरुण कृष्णवर्णीय आर अँड बी दिवासाठी, सार्वजनिक निषेध हा स्टारडम मिळवण्याचा एक निश्चित मार्ग वाटत होता. चांगल्या मुली जेव्हा स्त्रीत्वाची खोली स्वीकारतात तेव्हा त्या "वाईट" होतात असे दिसते आणि चाहते तुम्हाला फक्त प्रतीकात्मकपणे प्रेम करतात. पण क्लोईने दुसऱ्याच्या मताचे पालन न करता इतिहासाच्या विकासावर नियंत्रण ठेवण्यास शिकले आहे. म्हणीप्रमाणे, एका चांगल्या स्त्रीसाठी इतिहासात उतरणे कठीण आहे. जर लैंगिकता तिचे शस्त्र असेल तर ती त्याचा चांगला वापर करते.
सेटवर, क्लोईने खांद्यावरून बाहेर पडणाऱ्या अ‍ॅपल रेड ड्रेसमध्ये, उंच स्लिट असलेल्या ड्रेसमध्ये, एफ्रोडाईटची ऊर्जा पसरवली. शॉट्समध्ये, ती येब्बाच्या "बूमरँग" चे शब्द उच्चारते, जे माझ्या शिफारसीनुसार संपूर्ण जागेत सतत आणि वारंवार प्रतिध्वनीत होते. उशीर झाला आहे, पण क्लोईची नजर जळत्या मुलीकडे पाहत असताना ती उबदार होते.
संगीताच्या माध्यमातून, ती तिच्या अस्तित्वाच्या खोलीचा शोध घेते, हा प्रवास स्वतःच्या शोधावर आधारित असल्याचे दिसते. त्यांच्या पहिल्या अल्बम द किड्स आर ऑलरायट (२०१८) मध्ये तरुण क्लो आणि हॅले आहेत, ज्या त्यांच्या पिढीला जगात त्यांचे स्थान शोधून स्वतःला स्वीकारण्याची परवानगी देतात आणि त्यांचा दुसरा अल्बम अनगॉडली अवर (२०२०) मध्ये बेली बहिणींना अधिक निर्दोष धाडसासाठी पडदा टाकून निष्पापपणा दाखवला आहे.
चाहते ख्लोईच्या पहिल्या एकल अल्बम, इन पीसेसमध्ये तिची ओळख उघड करण्याची उत्सुकता बाळगून आहेत. पीपलला दिलेल्या मुलाखतीत, तिने कबूल केले की तिच्या बहिणीशिवाय तिचा पहिला प्रोजेक्ट रिलीज करणे "भयानक" होते. "तो स्वतःवर शंका घेण्याचा क्षण होता आणि मी विचार केला, 'मी माझ्या बहिणीशिवाय हे करू शकेन का?'"
ख्लोई कधीही तिच्या असुरक्षितता किंवा असुरक्षितता शेअर करण्यास लाजली नाही आणि हे सर्व १४ गाण्यांच्या अल्बममध्ये दिसून येते. "मला आशा आहे की लोकांना हे ऐकायला आवडेल आणि ते एकटे नाहीत आणि असुरक्षित राहणे आणि मोकळेपणाने वागणे ठीक आहे कारण आपल्यापैकी कोणीही परिपूर्ण नाही; आपण सर्वजण त्यापासून दूर आहोत. मला वाटते की जेव्हा आपण सर्वजण ते कबूल करतो तेव्हा ते फक्त एक बनावट गोष्ट नसतानाच त्यावर उपाय आहे."
वेळेच्या देणगीमुळे, स्वयंघोषित "गर्ल इन लव्ह" मध्ये अधिक रोमँटिक आणि हृदयद्रावक भेटी आहेत. एकेकाळी सुंदर ताल आणि सुरांवर गायली जाणारी प्रेमगीते आता केवळ अमूर्त गीते राहिली नाहीत, तर खऱ्या अनुभवांनी त्यांची जागा घेतली, जी तिच्या मते, संगीतात नेहमीच उपस्थित होती.
उदाहरणार्थ, तिच्या "प्रे इट अवे" या गाण्यात, ती तिच्या माजी प्रियकराच्या बेवफाईचा बदला घेण्याऐवजी देवाकडून बरे होण्याचा विचार करते. "कलेशी संबंधित असलेल्या कोणत्याही गोष्टीसाठी मी खूप असुरक्षित आहे," ती म्हणाली. "मी पूर्णपणे मी आहे आणि मी पूर्णपणे पारदर्शक आहे. तर मी कोण आहे आणि आता मी काय आहे हे जवळजवळ हेच आहे."
क्लो रिलेशनशिपमध्ये आहे का? हे अजून सांगता येणार नाही. हो, ती काही संभाव्य प्रेमींशी जोडलेली आहे, पण डिजिटल युगात डेटिंग करणे हे हार्ट इमोजी डबल-टॅप करणे किंवा टाकणे इतके सोपे नाही. यासाठी विश्वास आणि असुरक्षिततेची पातळी आवश्यक आहे जी मिळवणे कठीण आहे आणि गैरवापर करणे सोपे आहे. तिला सावधगिरी बाळगण्यास सांगणे तिला निराश करू शकते. “खरं सांगायचं तर, सध्या डेटिंग करणे कठीण आहे कारण तुम्हाला खरोखरच सतर्क राहावे लागते आणि तुमच्या आजूबाजूला खरोखर कोण आहे याकडे लक्ष द्यावे लागते. तुम्हाला माहिती आहे, मी एक प्रामाणिक व्यक्ती आहे आणि मला खूप आवडते.
"म्हणून जेव्हा मी एखाद्याला भेटतो ज्याला मी खरोखरच खूप आवडते, तेव्हा मला इतर लोकांना पाहणे कठीण जाते आणि मी त्याच्याशी जोडले जाते. तुम्हाला माहिती आहे, मला माहित नाही, ते... ते भयानक आहे."
तुटलेली हृदये सुंदर संगीत निर्माण करतात (अ‍ॅडेल रांगेत), क्लोच्या प्रार्थना आनंदाचा पाठलाग करण्याबद्दल आहेत. ते कसे दिसते. बरं, ती अजूनही ते स्वतः शोधत आहे. “खरं सांगायचं तर, मी अशा प्रकारची व्यक्ती आहे जी खरोखरच गोष्टी अनुभवून शिकते. म्हणून मी माझ्या पालकांना पाहू शकते आणि माझ्या आयुष्यात मी पाहत असलेल्या प्रेमसंबंधांकडे पाहू शकते आणि ते असे आहे की, “अरे, मला ते हवे आहे. मला ते हवे आहे. पण माझ्या कमतरता किंवा दोष काय असू शकतात किंवा माझ्या ताकदी काय आहेत हे पाहण्यासाठी मला स्वतःला [प्रेमाची] चाचणी देखील करावी लागते. मला वाटते की ते खरोखरच आहे. ते आत्म-चिंतनाबद्दल आहे. … जरी आपला पाया आपले कुटुंब आहे, तो आपला पाया आहे, तरीही आपण आपले स्वतःचे व्यक्तिमत्व आहोत आणि आपल्याला स्वतःबद्दल काही गोष्टी शोधून काढाव्या लागतात ज्या आपण ज्यासह वाढलो त्यापेक्षा वेगळ्या असू शकतात. पालक ते वेगळ्या पद्धतीने पाहतात.”
तिने मला सांगितले की तिचा आदर्श बॉयफ्रेंड असा आहे ज्याच्यासोबत ती सुरक्षित वाटते आणि तो मजेदार आणि मूर्ख असेल, पण जो तिला तिच्या स्वप्नांचा पाठलाग करणारी बॉस लेडी बनण्याची संधी देखील देतो. जो माणूस हे समजतो, फक्त जग तिची प्रशंसा करते म्हणून, याचा अर्थ असा नाही की तिला त्याच्या तोंडून हे शब्द ऐकायचे नाहीत किंवा त्याच्या स्पर्शात ते जाणवायचे नाहीत. व्हेगन सिनामन रोलसह दिवसभर काम केल्यानंतर तो सेटवर आला असता तर छान झाले असते. तुम्हाला माहिती आहे, आवश्यक गोष्टी. "मला ते आवडते जेव्हा मी ज्यांच्यासोबत आहे ते मला सांगत राहतात की ते मला प्रेम करतात आणि मी सुंदर दिसते कारण मी देखील सुंदर दिसते. मोठ्याने. मी ज्यांच्यासोबत काम करतो त्या प्रत्येकानेही असेच करावे, खूप मोकळेपणाने वागावे अशी माझी इच्छा आहे. मला सांगा की तुम्ही मला प्रेम करता. माझ्याबद्दल तुम्हाला काय आवडते ते मला सांगा कारण मी तुमच्यासाठीही तेच करते कारण मी अशा प्रकारची व्यक्ती आहे."
तिचा सामना होण्यापूर्वीच तिचे लग्न या खेळाशी झाले होते आणि सध्या तरी ते परिपूर्ण लग्न वाटते.
२०२१ च्या अमेरिकन म्युझिक अवॉर्ड्समध्ये स्टेजवर, क्लोईने एक शक्ती म्हणून तिचे स्थान मजबूत केले. हा एक पूर्ण वर्तुळ क्षण आहे. २०१२ मध्ये, तेजस्वी डोळ्यांच्या, बाळाच्या चेहऱ्याच्या क्लोई आणि हॉली द एलेन डीजेनेरेस शोच्या सेटवर गेल्या आणि त्यांच्या भावी मार्गदर्शकांची गाणी सादर करून प्रेक्षकांना आश्चर्यचकित केले. एलेनने बहिणींना एएमएची तिकिटे दिली आणि वचन दिले की ते परत येतील आणि त्यांचे भविष्य उज्ज्वल होईल. नऊ वर्षांनंतर, क्लोईने तिचे पदार्पण केले, आकाशातून बर्फाळ केप आणि जुळणारे क्रॉप केलेले बॉडीसूट घालून खाली उतरले. पुरस्कार समारंभात स्टेजवर येण्याची ही तिची पहिलीच वेळ आहे आणि ती यापूर्वीही प्रेक्षकांमध्ये होती.
ती आठ मोजताना थरथर कापते, हलते आणि धडधडते तेव्हा ती तिच्यात उत्साही असल्याचे स्पष्ट होते. काही महिन्यांपूर्वीच्या तिच्या VMA कामगिरीप्रमाणे आणि ती इतर अनेक स्टेजवर सादरीकरण करत असताना, तिच्यात एक ऊर्जा येते जी तिची तुलना सर्वात प्रिय क्वीन बेशी करते. आर अँड बी दिवा त्यांच्या मनोरंजक क्षमतेचे श्रेय किती कमी लोकांना मिळते हे पाहता हा एक सन्माननीय दावा आहे. त्या स्टेजवर, शेकडो आश्चर्यचकित डोळ्यांसमोर आणि घरी टीव्ही पाहणाऱ्या लाखो लोकांसमोर, तिने मला सांगितले की तिला सर्वात सेक्सी, शक्तिशाली, अगदी सेक्सी वाटले.
तिच्या प्रतिमेबद्दलच्या टिप्पण्या आणि माध्यमांनी वाढवलेल्या अफवांनीच ती प्रभावित झाली नाही. मानसिकदृष्ट्या, ती स्वतःशी स्पर्धा करते. प्रत्येक सादरीकरणात, प्रत्येक निर्मितीत आणि प्रत्येक वेळी ती बूथमध्ये प्रवेश करते तेव्हा तिच्या डोक्यात तिच्यापेक्षा चांगले होण्याची इच्छा जळत असते. पूर्वी, ती तिच्या बहिणीसोबत हे ओझे वाटून घेऊ शकत होती. जोडीचा भाग असण्याचा अर्थ असा होता की ती एकही शब्द न बदलता शांत प्रोत्साहन आणि प्रोत्साहनासाठी होलीकडे जाऊ शकत होती. परंतु अलीकडे स्टेजवर जाणे म्हणजे एकटे जाणे. जरी ख्लो ही पाच वेळा ग्रॅमी-नामांकित झालेली एक अद्भुत स्टार असली तरी, ती कधीकधी आपण स्वतःचे सर्वात वाईट टीकाकार बनू शकतो या वस्तुस्थितीपासून दूर जात नाही.
गेल्या वर्षभरात, तिने स्वतःला जसे आहे तसे स्वीकारले आहे, पण ती जी असायला हवी होती ती नसण्याच्या भीतीवर मात केली आहे. जग क्लोई जिंकण्याची वाट पाहत असताना, खरा विजय ती स्वतःसाठी निवडलेल्या दिवसांमध्ये आहे आणि दररोज तिच्या ध्येयांकडे वाटचाल करत राहते. "खरं सांगायचं तर, मी काहीही विचार करू शकत नाही. पण मला खूप प्रार्थना करायची आहे. मी देवाशी जास्त बोलते आणि माझे मन शांत करण्यासाठी आणि श्वास घेण्यासाठी गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करते."
देण्यासारखे खूप काही आहे आणि मागण्यासारखे खूप काही आहे. तिने हा मार्ग एका कारणासाठी निवडला. एकदा तिने पूर्णपणे स्वीकारले की तिला जे काही असण्याची आवश्यकता आहे ते तिच्या आत आधीच आहे, की ती एक अटळ शक्ती बनेल. "माझी आजी एलिझाबेथ नुकतीच गेली आणि माझे मधले नाव तिचे [नाव] आहे. त्यामुळे मला असे वाटते की या पृथ्वीवर तिच्या वारशाचे पालन करण्याची माझी खरोखर जबाबदारी आहे. मला आशा आहे की मी ते करू शकेन."