ब्लॉग
-
रेड लाईट थेरपी बेडबद्दल २० वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
ब्लॉग१. रेड लाईट थेरपी बेड म्हणजे काय? एक उपकरण जे फोटोबायोमोड्युलेशनद्वारे त्वचेचे आरोग्य, स्नायू पुनर्प्राप्ती आणि वेदना कमी करण्यासाठी लाल आणि जवळ-इन्फ्रारेड प्रकाश उत्सर्जित करते. २. रेड लाईट थेरपी बेड कसे कार्य करते? लाल प्रकाश त्वचेत प्रवेश करतो, मायटोकॉन्ड्रियाला उत्तेजित करतो, एटीपी उत्पादन वाढवतो, कमी करतो ...अधिक वाचा -
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न - रेड लाईट थेरपी आणि प्लांटार फॅसिटायटिस
ब्लॉग१. रेड लाईट थेरपी प्लांटार फॅसिटायटिस बरा करू शकते का? ते वेदना कमी करण्यास आणि बरे होण्यास मदत करते, परंतु पूर्ण बरे होण्यासाठी ते स्ट्रेचिंग, ऑर्थोटिक्स आणि योग्य पादत्राणे वापरून वापरावे. २. टाचांच्या दुखण्यासाठी मी किती वेळा रेड लाईट थेरपी वापरावी? बहुतेक वापरकर्ते आठवड्यातून ३-५ वेळा, १०-२० मिनिटे...अधिक वाचा -
याला समर्थन देणारे काही संशोधन आहे का? डॉक्टरांकडून असे पुरावे आहेत की रेड लाईट थेरपी त्वचेची दुरुस्ती आणि वेदना व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकते.
ब्लॉगहो, अनेक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की रेड लाईट थेरपी (RLT) त्वचेच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी आणि वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी चांगले काम करते. खालील संशोधन निष्कर्ष आणि क्लिनिकल पुरावे उपलब्ध आहेत: रेड लाईट थेरपी त्वचेची दुरुस्ती कशी करू शकते याबद्दल डॉक्टरांकडून पुरावे तुमच्या त्वचेवर उपचार करा जेणेकरून ती स्वतःची दुरुस्ती करू शकेल आणि दिसू शकेल...अधिक वाचा -
शस्त्रक्रियेनंतर तुम्ही सनबेड वापरू शकता का?
ब्लॉगशस्त्रक्रियेनंतर, तुमच्या शरीराला बरे होण्यासाठी आणि बरे होण्यासाठी वेळ लागतो आणि सनबेडमधून तुमच्या त्वचेला तीव्र अतिनील किरणोत्सर्गाच्या संपर्कात आणल्याने उपचार प्रक्रियेत व्यत्यय येऊ शकतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, शस्त्रक्रियेनंतर लगेचच सनबेड वापरण्याची शिफारस केली जात नाही. १. सनबेड उपचारांवर अतिनील किरणोत्सर्गावर कसा परिणाम करतात: सनबेड बहुतेक UVA उत्सर्जित करतात...अधिक वाचा -
रेड लाईट थेरपी: तत्त्वे, फायदे आणि अनुप्रयोग
ब्लॉगआरोग्य, निरोगीपणा आणि सौंदर्य क्षेत्रात रेड लाईट थेरपी (RLT) वेगाने लोकप्रिय होत आहे. बहुतेकदा फोटोबायोमोड्युलेशन म्हणून ओळखले जाणारे, RLT त्वचेत प्रवेश करण्यासाठी आणि सेल्युलर प्रक्रियांना उत्तेजन देण्यासाठी लाल किंवा जवळ-अवरक्त प्रकाशाच्या विशिष्ट तरंगलांबी वापरते. त्याचे पी समजून घेण्यासाठी येथे एक तपशीलवार मार्गदर्शक आहे...अधिक वाचा -
स्नायूंच्या दुखण्यावर रेड लाईट थेरपी: जलद पुनर्प्राप्तीसाठी ते वापरण्याचे ३ योग्य मार्ग
ब्लॉगव्यायाम किंवा कठोर क्रियाकलापांनंतर स्नायू दुखणे निराशाजनक असू शकते. विश्रांती आणि हायड्रेशन मदत करत असताना, रेड लाईट थेरपी (RLT) पुनर्प्राप्ती जलद करण्यासाठी विज्ञान-समर्थित पद्धत म्हणून उदयास आली आहे. ते प्रभावीपणे कसे वापरायचे ते येथे आहे. 1. स्नायूंसाठी रेड लाईट थेरपी यूव्ही-मुक्त प्रकाश कसा कार्य करते: RLT लाल रंगाचा वापर करते...अधिक वाचा