बातम्या - रेड लाईट थेरपी विरुद्ध टॅनिंग बेड: काय फरक आहे?

रेड लाईट थेरपी आणि टॅनिंग बेड बहुतेकदा एकाच आरोग्य किंवा सौंदर्य सेटिंग्जमध्ये आढळतात, परंतु ते सेवा देतातखूप वेगवेगळे उद्देश. टॅनिंग बेड्स अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) किरणोत्सर्गाचा वापर करून त्वचा काळी करण्यासाठी डिझाइन केलेले असताना, रेड लाईट थेरपी यावर लक्ष केंद्रित करतेअतिनील किरणांच्या संपर्काशिवाय त्वचेचे आरोग्य आणि पेशीय आधार.

योग्य उपचार निवडण्यासाठी किंवा त्यांना सुरक्षितपणे एकत्र करण्यासाठी फरक समजून घेणे आवश्यक आहे.

टॅनिंग बेड म्हणजे काय?

टॅनिंग बेड वापरतेअल्ट्राव्हायोलेट (UV) किरणोत्सर्ग, प्रामुख्याने:

यूव्हीए (९५-९९%)त्वचा काळी पडण्यासाठी
थोड्या प्रमाणातयूव्हीबीज्यामुळे सनबर्न होऊ शकते

प्राथमिक उद्देश:

त्वचेचा गडद रंग (टॅन) तयार करा

प्रमुख वैशिष्ट्ये:

जलद, दृश्यमान टॅनिंग
उच्च अतिनील प्रदर्शन
त्वचा वृद्धत्व आणि त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो

रेड लाईट थेरपी म्हणजे काय?

रेड लाईट थेरपीचा वापरअतिनील नसलेल्या तरंगलांबी, सामान्यतः:

लाल प्रकाश (सुमारे ६३०-६६० नॅनोमीटर)
जवळ-अवरक्त प्रकाश (सुमारे ८१०-८८० एनएम)

प्राथमिक उद्देश:

त्वचेच्या पुनरुज्जीवनाला समर्थन द्या
कोलेजन उत्पादनास चालना द्या
रक्ताभिसरण आणि स्नायू पुनर्प्राप्ती सुधारा

प्रमुख वैशिष्ट्ये:

टॅनिंगचा कोणताही परिणाम नाही.
अतिनील किरणे नाहीत
योग्यरित्या वापरल्यास नियमित वापरासाठी सुरक्षित

रेड लाईट थेरपी विरुद्ध टॅनिंग बेड: मुख्य फरक

वैशिष्ट्य	टॅनिंग बेड्स	रेड लाईट थेरपी
प्रकाश प्रकार	अतिनील (UVA/UVB)	लाल आणि निअर-इन्फ्रारेड
टॅनिंग इफेक्ट	होय	No
त्वचा वृद्धत्वाचा धोका	उच्च	यूव्ही कडून काहीही नाही
कोलेजन सपोर्ट	नाही (कोलेजन तोडते)	होय
कर्करोगाचा धोका	वाढले	यूव्ही-संबंधित धोका नाही
वारंवारता वापरा	मर्यादित	वारंवार येऊ शकते.

कोणते जलद काम करते?

टॅनिंग बेडदृश्यमान रंग लवकर तयार करा—कधीकधी काही सत्रांतच
लाल प्रकाश थेरपीआठवड्यातून त्वचेच्या गुणवत्तेत हळूहळू सुधारणा होते

वेग तुमच्या ध्येयावर अवलंबून असतो:

जलदरंग→ टॅनिंग बेड
सुरक्षितत्वचा सुधारणा→ लाल प्रकाश चिकित्सा

टॅनिंग बेडपेक्षा रेड लाईट थेरपी सुरक्षित आहे का?

हो. त्वचारोग आणि सुरक्षिततेच्या दृष्टिकोनातून:

लाल प्रकाश थेरपीडीएनएला नुकसान पोहोचवत नाही
It मेलाटोनिन दाबत नाही.
It त्वचेच्या कर्करोगाचा धोका वाढवत नाही

याउलट, टॅनिंग बेड्स आरोग्य संस्थांद्वारे वर्गीकृत केले जातातकर्करोगजन्यअतिनील किरणांच्या संपर्कामुळे.

टॅनिंग बेडवर रेड लाईट थेरपी वापरता येईल का?

हो—सूर्य संरक्षणाची जागा म्हणून न घेता काळजीपूर्वक वापरल्यास.

अनेक व्यावसायिक सलून आणि वेलनेस सेंटर्स देतात:

टॅनिंग करण्यापूर्वी किंवा नंतर रेड लाईट थेरपी
त्वचेचे स्वरूप आणि पुनर्प्राप्ती सुधारण्यासाठी लाल दिवा
वारंवार होणाऱ्या यूव्ही टॅनिंग सत्रांवरील अवलंबित्व कमी झाले.

हे संयोजन बहुतेकदा a म्हणून स्थित असतेअधिक संतुलित दृष्टिकोन, जरी अतिनील किरणांचा संपर्क कमीत कमी केला पाहिजे.

दीर्घकालीन त्वचेच्या आरोग्यासाठी कोणते चांगले आहे?

जर दीर्घकालीन त्वचेचे आरोग्य प्राधान्य असेल तर:

रेड लाईट थेरपी हा एक चांगला पर्याय आहे.
हे अतिनील किरणांना नुकसान न होता त्वचेची गुणवत्ता सुधारते.
टॅनिंगशिवाय चमक हवी असलेल्या ग्राहकांसाठी योग्य.

टॅनिंग बेड्स कॉस्मेटिक परिणाम देऊ शकतात, परंतु त्वचेच्या एकूण नुकसानाच्या किंमतीवर.

अंतिम निकाल

रेड लाईट थेरपी आणि टॅनिंग बेड हेअदलाबदल करण्यायोग्य नाही.

टॅनिंग बेड= जलद रंग, जास्त धोका
लाल प्रकाश थेरपी= टॅनिंग नाही, सुरक्षित त्वचेचा आधार

आधुनिक सौंदर्य आणि निरोगीपणाच्या ग्राहकांसाठी, रेड लाईट थेरपीला वाढत्या प्रमाणातआरोग्य-केंद्रित पर्यायी, तर टॅनिंग बेड अधिक निवडकपणे वापरले जातात - किंवा पूर्णपणे टाळले जातात.