सेल्युलर एनर्जीमध्ये वाढ: रेड लाइट थेरपी सत्र त्वचेमध्ये प्रवेश करून सेल्युलर ऊर्जा वाढविण्यात मदत करतात. त्वचेच्या पेशींची उर्जा वाढत असताना, जे लोक रेड लाइट थेरपीमध्ये भाग घेतात त्यांच्या एकूण उर्जेत वाढ झाल्याचे लक्षात येते. उच्च उर्जा पातळी ओपिओइड व्यसनांशी लढा देणाऱ्यांना त्यांचे संयम राखण्यास मदत करू शकते.
उत्तम विश्रांती: बरे झालेल्या अनेक व्यक्तींना झोप लागणे कठीण जाते त्यांना झोपेच्या कमतरतेचा त्रास होतो. दुसरीकडे, रेड लाइट थेरपी, जागण्याचे तास आणि न जागण्याचे तास यांच्यातील मेंदूच्या संबंधांना बळकट करण्यात मदत करू शकते, जे यामध्ये गुंतलेल्या अनेकांना रात्री झोपण्यास आणि चांगली झोप घेण्यास मदत करते.